נשיקת סילבסטר? לא אם יש ריח רע מהפה

בלילה שבין ה-31/12 ל-1/1 נציין את התחלפותה של השנה האזרחית החדשה. אחד הסממנים הבולטים ביותר בלילה זה הוא הפגנת אהבה בין בני הזוג באמצעות נשיקה.

עוד מימי קדם נתפסה הנשיקה כאקט רומנטי, אולם כיום כשהמודעות לאסתטיקת הפה במגמת עליה, קיימות מספר עובדות חשובות שכדאי להפנות אליהן את תשומת לב לפני הנשיקה:

אחת מהתופעות השכיחות ביותר הקשורות לפה היא תופעת ריח רע מהפה. ההערכה היא כי כ-100 מיליון איש, המהווים כ-90% מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם סובלים מריח רע מהפה.

ריח רע מהפה הוא תופעה הנגרמת ברובה כתוצאה משגשוג חיידקים המפרקים בפה חלבונים שהופכים את אותם חיידקים לתרכובות גופרית נדיפות הגורמות לריח לא נעים.

גורם נוסף לריח רע מהפה הוא הרוק, שמלבד היותו כלי עזר בעיכול המזון שאנחנו צורכים ובשטיפת חיידקים ושיירי מזון מהשיניים ומהלשון, מכיל גם מנגנוני הגנה כנגד חיידקים. ירידה זמנית או קבועה בכמות הרוק בפה תגרום לשגשוג החיידקים ותחמיר כמובן את תופעת הריח הרע מהפה.

למידע נוסף על רפואת שיניים, היכנסו לפורומים:
פורום רפואת שיניים
פורום רפואת שיניים לילדים
פורום שיקום הפה
פורום רפואת שיניים לחולים בסיכון
פורום מחלות חניכיים

אז מה אתם צריכים לעשות אם אתם בוחרים להתנשק בליל הסילבסטר? להלן מספר טיפים חשובים שיסיעו לעבור את רגעי הנשיקה בצורה הטובה והנעימה ביותר:

1. מאכלים. לפני מועד הנשיקה מומלץ להמעיט בצריכת שום, בצל וגבינות המדיפות ריח עז, או לחילופין נקניקים שריחם נשמר זמן רב בחלל הפה.

2. מנקה לשון. בסמוך למועד הנשיקה מומלץ לנקות את הלשון, מאחר שכ-75% מהחיידקים והריחות בפה נמצאים על הלשון.

את הלשון מומלץ לנקות בעזרת מנקה לשון או לחילופין מברשת שיניים בעלות מרענן לשון המפחית באופן משמעותית את כמות הבקטריות.

3. שטיפת פה. מומלץ להשתמש בתמיסות לשטיפת הפה שמצמצמות משמעותית את ריבוי החיידקים. תמיסות אלה מעניקות תחושת רעננות ובמקביל מנטרלות את הריח הרע.

4. פטרוזיליה. פתרון נוסף להרחקת הריח הלא נעים הוא לעיסת עלי פטרוזיליה, נענע או מנטה. עלים אלה יסייעו לניקוי מערכת העיכול ויתרמו תרומה רבה במקרים בהם מקור הריח הוא פנימי, ולא מהפה עצמו.

עוד על הנושא:
בריאות השיניים: מיתוסים על בריאות השן
מחלת חניכיים? זה סימן למחלות אחרות
הליטוזיס (ריח רע בפה) - הפיתרון החדש
דלקת בסינוסים - לפתוח את הסתימה!
טיפים: גשר בשיניים והיגיינת פה

5. צחצוח. צחצחו שיניים פעמיים ביום, בבוקר ותמיד לפני השינה, למשך שתי דקות לפחות. אל תשכחו לצחצח את הלשון. היוועצו ברופא שיניים או שיננית לגבי צחצוח נכון.

6. מברשת איכותית. השתמשו במברשת שיניים טובה, רופא השיניים שלכם יוכל לעזור לכם למצוא את הסוג הנכון לצרכים הספציפיים שלכם.

7. חוט דנטלי. השתמשו בחוט דנטלי בכדי להסיר רובד חיידקים ושיירי מזון מבין השיניים.

8. משחת שיניים אנטי-בקטריאלית. השתמשו במשחת שיניים המכילה רכיב אנטי-בקטריאלי (Triclosan) העוזר במניעת ריח רע מהפה.

המידע באדיבות חברת אוראל B

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר