משככי כאבים: כיצד ניתן למנוע התמכרות?

אנשים רבים הנוטלים תרופות כדי לשלוט ולהקל על הכאב הכרוני ממנו הם סובלים מפחדים מלהתמכר לתרופות. בהרבה מקרים אנשים אכן מתמכרים למשככי הכאב אותם הם נוטלים ומאבדים שליטה על היכולת שלהם ליטול את התרופה רק כשהם באמת צריכים אותה. איבוד השליטה יכול להביא עימו מלבד תלות גופנית קיצונית במשככי הכאב גם איבוד שליטה על ניהול חיי היום יום ועל התפקוד התקין בבית ובעבודה.

למידע נוסף בנושא תרופות וכאב, היכנסו לפורומים:
פורום התמכרות, התמכרויות
פורום כאב
פורום כאב ורפואה סינית
פורום ניתוחי גב, כאבי גב, עמוד שדרה
פורום תרופות ייעוץ תרופתי

ההתמכרות למשככי כאבים יכולה להתבטא בשני אופנים: עמידות בפני התרופה – כלומר כשהגוף מתרגל לתרופה מסוימת, הכמות הראשונית שעליה המליץ הרופא כבר אינה מספיקה ויש להגדיל את המינון כדי לחוש את השפעת התרופות. תלות בתרופה – כשאדם מתחיל להראות סימני גמילה ברגע שהוא מפסיק ליטול את משככי הכאב זה סימן שגופו פיתח תלות בתרופה והוא מתקשה לתפקד בלעדיה.

מדובר כאן בעצם על תרופות חזקות ונרקוטיות כמו מורפין למשל שמטרתן לשכך כאבים חזקים שנגרמו כתוצאה מפציעה קשה. תרופות אלו מחייבות מרשם רופא ואינן נמכרות על מדפי רשתות הפארם או בסופרים.

כיצד ניתן להימנע מלהתמכר לתרופות משככות כאבים?

האפשרות להתמכר לתרופות נרקוטיות מטילה חשש כבד על אנשים רבים שזקוקים לתרופות אלה כדי להקל על כאבים כרונים חזקים מהם הם סובלים. אבל האמת שאין צורך לסבול לחינם. הנה כמה צעדים שיעזרו לכם ליטול משככי כאבים בצורה נכונה ולהימנע מהתמכרות אליהם:

בחנו את עצמכם
כשאתם משוחחים עם הרופא על התרופות שיעזרו לכם להקל על הכאב ממנו אתם סובלים, חשוב ליידע אותו אם יש לכם או במשפחה שלכם היסטוריה של התמכרות למשככי כאבים, סמים, אלכוהול, מוצרי טבק, הימורים או כל התמכרות אחרת. עוד חשוב ליידע את הרופא על היסטוריה אישית או משפחתית של שינויים במצב הרוח והפרעות נפשיות כמו דיכאון, התקפי חרדה, הפרעה דו קוטבית (מאניה-דיפרסיה), סכיזופרניה או הפרעת אישיות גבולית.

במקרה בו הרופא ימצא לנכון לא לתת לכם מרשם לתרופות נרקוטיות לפי הממצאים שעליהם דיווחתם אל תחששו, הוא יוכל לתת לכם תרופות חזקות פחות ובמקביל להפנות אתכם לרפואה משלימה כמו פיזיותרפיה, טיפול פסיכולוגי, דיקור סיני ועוד. טיפולים משלימים לתרופות מרשם קונבנציונליות מומלצים לא רק לאנשים בעלי נטיות להתמכר, אלא לכל אדם שמקבל טיפול רפואי כלשהו.


לא לסטות מההנחיות שבמרשם
כשסובלים מכאבים חזקים, לעיתים זה מאוד מפתה לקחת קצת יותר מהתרופה כדי להקל על הכאב. אבל בשלב הזה חשוב להיות חזקים ולא להתפתות לכך בשום אופן. כמו כן, חשוב לא לעשות בתרופה שימושים אחרים מעבר לאלה שהיא נרשמה עבורם. מלבד הכאב החזק מלווים את האנשים שזקוקים לתרופות גם חיי היום יום שלא תמיד קלים לכולנו ולהם במיוחד. אנשים רבים מתפתים לעיתים ליטול את התרופות שלהם כדי לשכוח את קשיי החיים ולאו דווקא כדי להקל על הכאב ממנו הם סובלים באותו רגע. זהו צעד שיכול להיות מסוכן מאוד ולהוביל להתמכרות.

לא להתעלם מסימנים
הנה מספר סימנים שיכולים להעיד על התמכרות למשככי כאבים:
התרופות לא נלקחות לפי הנחיות המרשם, התרופות נלקחות בגלל סיבות אחרות ולא בשל הכאב, אתם מתחילים להזניח את העבודה ואפילו לא להגיע אליה ימים שלמים, אתם לא מקדישים מספיק תשומת לב לילדים, אתם יודעים שלא הייתם כנים לגמרי עם הרופא שנתן לכם את המרשם. במקרים אלה ואחרים, צריכה להידלק אצלכם נורה אדומה שאומרת כי יתכן והתמכרתם לתרופות ויש צורך לגשת שוב לרופא ולדווח לו על כך כבר בשלב ההתחלתי.

לבקש עזרה
אם אתם מרגישים שאתם מאבדים שליטה על השימוש שלכם בתרופות, או אם יש לכם שאלות איך מתמכרים לתרופות ואם אתם נמצאים בקבוצת סיכון, מומלץ להתייעץ על כך עם רופא שמתמחה בכאב. הרופא שנותן לכם מרשם לתרופה חייב לדעת ולהכיר את כל החששות שלכם לפני ואחרי שאתם מתחילים ליטול את התרופה.

הרופא יכול להחליט להחליף את התרופה שלכם לתרופה לא ממכרת כדי למנוע את החשש ולהקדים תרופה למכה. אם אתם לא מרגישים בנוח בחברת הרופא שלכם או מרגישים שהוא לא מבין את החשש שלכם להתמכר, אתם יכולים לקבל חוות דעת שנייה מרופא אחר.

לכתבות נוספות בנושא תרופות:
נגד דיכאון: הכל על מירטאזאפין
תרופות נגד חרדה: הכל על בנזודיאזפינים
תרופות נפוצות להפרעות נפשיות
מה כדאי שיהיה בארון תרופות?
כל העובדות על רואקוטן לטיפול באקנה

לנקוט אמצעי זהירות
מלבד החשש שלכם להתמכר לתרופות, חשוב לחשוב גם על בני משפחה שגרים איתכם בבית ויכולה להיות להם גישה לתרופות שלכם. על ילדים ובני נוער יש לשים לב במיוחד ולהחביא מפניהם את התרופות.

אם אתם זקוקים לתרופות אחרות שמטפלות בבעיות בריאותיות אחרות, חשוב לדעת אלו תרופות ניתן לקחת ביחד עם התרופות משככות הכאבים ואילו אסור כדי להימנע מסיבוכים רפואיים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר