על חשיבותו של חוט דנטלי

בכל מבדק ביקורת אצל רופא השיניים תעלה השאלה הקבועה – האם אתה מעביר חוט דנטלי? לא תמיד התשובה של המטופל תהיה כן. אנשים רבים מצחצחים שיניים פעמיים ביום, בהתאם להמלצות איגוד רופאי השיניים, אך פחות אנשים עוקבים אחר ההמלצה להעביר חוט דנטלי בשיניים לפחות פעם אחת ביום. מה שאותם עצלני חוט דנטלי לא מבינים הוא - שהצעד הזה משחק תפקיד חשוב בבריאות הפה.

למידע נוסף בנושא רפואת שיניים הכנסו לפורומים:
פורום אורתודונטיה - יישור שיניים
פורום השתלות שיניים, טיפול שורש
פורום רפואת שיניים
פורום רפואת שיניים לחולים בסיכון
פורום רפואת שיניים לילדים

בניגוד למברשת שיניים המנקה את השטחים העליונים והחיצוניים של השיניים והחניכיים, חוט דנטלי מנקה בין השיניים – הוא מתוכנן במיוחד לניקוי החללים הצרים שבין השיניים והרווחים שבין השיניים לחניכיים. אלו מקומות שמברשת השיניים לא יכולה להגיע אליהם. בעוד שטיפות פה אנטי בקטריאליות יכולות להרוג את החיידקים המגיעים מהפלאק, הן לא יכולות להסיר את שאריות המזון שמתמקמות ברווחים הצרים הללו.

מחקרים מצאו כי הגיינת פה נכונה הכוללת העברת חוט דנטלי מדי יום, יכולה להשפיע על יותר מאשר חיוך יפה ובריא. פה בריא יכול למנוע מחלות רציניות וחמורות בהרבה, חלקן מסכנות חיים. אך אם עדיין לא השתכנעתם שעליכם להוסיף שימוש בחוט דנטלי לשגרת יומכם, לפניכם כמה דוגמאות שידגישו בפניכם את חשיבות הנושא.

צחצוח השיניים והעברת חוט דנטלי יותר אפקטיביים מצחצוח בלבד

מחקרים מצאו כי שטיפות פה אנטי מיקרוביאליות יכולות להציע גם הן הגנה טובה מפני תחלואות שונות לפה. בדומה למשחת שיניים, שטיפות פה עוזרות להרוג חיידקים שמייצרים פלאק. הנוזל יכול לחדור לסדקים ולמרווחים הצרים שבין השיניים והחניכיים, בייחוד לאחר שימוש בחוט דנטלי לניקוי פלאק ושאריות מזון מאזורים אלו. בעוד שהשטיפה אינה יכולה פיזית לקרצף את השיניים כמו צחצוח, אם היא מכילה פלואוריד היא יכולה לחזק את אמייל השן ולסייע במניעת חורים.


יש לזכור כי הפלאק מצטבר לא רק על השיניים אלא גם ביניהן ולכן חשוב להעביר חוט דנטלי על מנת להסיר את הפלאק שהצטבר בסדקים שבין השיניים. מומלץ להעביר חוט דנטלי דווקא לפני צחצוח השיניים כדי להפוך את הצחצוח לאפקטיבי יותר – ככל שפחות פלאק יהיה בין השיניים כך הפלואוריד שבמשחת השיניים יגיע ליותר חלקים בפה.

חוט דנטלי מגן גם על החניכיים

הלסת מעגנת את השיניים מהשורשים שלהן והעצמות ושורשי השיניים מכוסים ברקמת החניכיים שהיא רקמה עדינה ורכה. במקומות בהם השיניים והחניכיים נפגשות, יש לחוט הדנטלי תפקיד מפתח. חלקיקים קטנים של מזון יכולים להכלא שם והפלאק באזור יהפוך אותם למקשה שעם הזמן רק רופא השיניים יוכל להסיר במיכשור מיוחד. מקשה כזו עשויה לגרום לדלקות חניכיים – גינגיוויטיס. אם לא יטופל המצב, הדלקת עלולה להתפשט עמוק יותר מקו החניכיים ולגרום לפריודונטיטיס – מחלת חניכיים חמורה שמאופיינת על ידי דלקות חמורות ואובדן שיניים.

לכתבות נוספות בנושא בריאות הפה:
16 הרגלים שהורסים את השיניים
10 סכנות שיניים מפתיעות
מה לא לאכול לאחר יישור שיניים?
א-ב של צחצוח שיניים
חורים בשיניים - מה האלטרנטיבה לכספית?

העברת חוט דנטלי תמנע מחלות אחרות

מחלות שיניים וחניכיים עשויות להשפיע על הגוף הרבה מעבר לצבע השיניים, אי נוחות בפה או ריח פה רע. מחקרים מצאו כי החיידקים המתרבים בפה שאינו בריא יכולים לפגוע בשאר הגוף ולגרום למחלות לב, סוכרת ומחלות נשימה. נושא זה מאוד משמעותי ובשנת 2003 המרכז לבקרת מחלות בארצות הברית ביקש לבסס במסגרת בריאות הציבור את הדאגה לבריאות הפה כצעד במניעת מחלות מסכנות חיים. העברת חוט דנטלי היא עניין של כמה דקות ביום וזהו צעד קטן ופשוט שעשוי להיות בעל השפעה רחבה מאוד על הבריאות שלנו לטווח הארוך.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר