מה הציפורניים שלכם אומרות על בריאותכם?

הציפורניים שלכם יכולות לעתים לרמז על הבריאות הכללית: סימנים כמו כתמים לבנים, ציפורניים ורודות מדי ובליטות עשויים להעיד על בעיות בריאותיות. בעיות בכבד, ריאות ולב לעתים יתנו סימנים גם בציפורניים. חשוב לדעת שמרבית הסימנים הם סימן מקדים למחלות רק לעתים רחוקות - לא כל ציפורניים צהובות מעידות על צהבת, אך אם אתם מודאגים או סובלים מהמצב מומלץ לגשת לרופא העור.

ציפורניים בהירות מדי

- ציפורניים חיוורות או לבנות לעתים נוצרות עם הגיל. עם זאת, הן יכולות להעיד על אנמיה, אי ספיקת לב, מחלות כבד או תת תזונה.

למידע נוסף בנושא ציפורניים ועוד היכנסי לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום בניית ציפורניים
פורום יופי
פורום מחלות עור ומין
פורום רפואת משפחה

ציפורניים לבנות עם פס אדמומי

- אם רוב הציפורן לבנה אך לפני השוליים מופיע פס אדום, יתכן שמדובר בבעיות כבד כגון צהבת.

ציפורניים צהובות

- אחד הגורמים לציפורניים צהובות הוא זיהום פטרייתי. אם הזיהום מחמיר עשויה להיות נסיגה של העור והציפורניים עשויות להפוך עבות יותר עם נטייה להתפורר. לעתים נדירות ציפורניים צהובות עשויות להעיד על מצבים בריאותיים אחרים כגון תת תפקוד של בלוטת התריס, מחלת ריאות, סוכרת או פסוריאזיס.

ציפורניים עם גוון כחלחל

- ציפורניים כחלחלות במקצת יכולות להעיד על כך שהגוף לא מקבל מספיק חמצן. גוון כחול בציפורניים יכול להעיד על זיהום בריאות כמו דלקת ריאות. קו דק כחלחל בבסיס הציפורניים יכול להעיד על סכרת.

פסים בולטים בציפורניים

- אם יש פסים בולטים או בליטות קטנות בציפורניים, יתכן שזהו סימן מוקדם לפסוריאזיס או לדלקת מפרקים. פסוריאזיס היא מחלת עור שבעשרה אחוז מהמקרים מתחילה בציפורניים.

ציפורניים סדוקות או מפוצלות

- ציפורניים יבשות שנשברות לעתים קרובות לעתים מעידות על מחלות הקשורות לבלוטת התריס. ציפורניים שבורות בשילוב עם גוון צהבהב מעידות יותר על דלקת פטרייתית.

עור נפוח סביב הציפורניים

- אם העור סביב הציפורניים נפוח ואדום, יתכן שמדובר בדלקת בעור. זו עשויה להיות תוצאה של זאבת או מחלות דלקתיות של רקמות החיבור.

קווים שחורים בציפורניים

- אם אתם מבחינים בקווים שחורים בציפורניים כדאי לבדוק את הבעיה בהקדם האפשרי. הם לעתים נגרמים על ידי מלנומה, אחד מסוגי הסרטן המסוכנים ביותר.

ציפורניים כסוסות

- כסיסת ציפורניים יכולה להיות לא יותר מהרגל מגונה, אך לעתים יכולה להעיד על חרדה מתמשכת שטיפול יכול לעזור לה. אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים לעצור את כסיסת ציפורניים כדאי לדבר על כך עם הרופא.

עוד עובדות מעניינות על ציפורניים

הציפורניים עשויות מחלבון הנקרא קראטין, הנמצא גם בשיער.

ציפורניים באצבעות הידיים גדלות בקצב של פי 4 מהציפורניים באצבעות הרגליים.

הציפורן בזרת צומחת לאט יותר מהציפורניים האחרות.

הציפורניים גדלות בקצב ממוצע של 3 מ"מ לחודש. גיל, מצב בריאותי, מין וגורמים גנטיים משפיעים על קצב הצמיחה של הציפורניים.

הציפורניים גדלות מהר יותר בקיץ.

אצל אנשים שמשתמשים הרבה בידיהם (כמו במקלדות או נגינה) הציפורניים גדלות מהר יותר.

איך תשמרו על ציפורניים בריאות?

הקפידו על תזונה נכונה, עשירה בירקות ופירות. ויטמין C, ויטמין D וויטמין A חשובים לבריאות הציפורניים.

למאמרים נוספים בנושא ציפורניים ועוד:
עשרה טיפים לשגרת טיפוח ציפורניים בריאה
10 טיפים לקבלת ציפורניים חזקות ובריאות
בניית ציפורניים: שאלות נפוצות
פסוריאזיס: לא רק בעיה אסתטית
גם לכם יש בעיות בכף הרגל?

מרחו קרם לחות בכפות הרגליים והידיים.

קצצו את הציפורניים ושייפו אותן לעתים קרובות, בעיקר לאחר המקלחת.

הגנו על הידיים מפני חומרי ניקוי, השתמשו בכפפות.

כדי להגן על ציפורני כפות הרגליים, לבשו נעלים במידתכם, ולא נעלים לוחצות או רפויות מדי.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר