שיטות טבעיות להקלה על חניכיים נפוחות

בעיות בריאותיות פעוטות כמו יבלת ברגל יכולות להציק ולהטריד עד כדי כך שהן משבשות את התפקוד היומיומי התקין שלנו. גם נפיחות בחניכיים היא דוגמה לבעיה רפואית, לכאורה זניחה, אבל מאוד מטרידה, אולם ללא טיפול, חניכיים נפוחות יכולות להתפתח לדלקת חניכיים ולגרום לכאבים בפה ואפילו אובדן של שיניים. לעיתים אין מנוס מלבצע השתלת שיניים עקב אובדן של שיניים בריאות, דבר הכרוך בכאבים ומהווה הוצאה כספית לא מבוטלת. קיימות תרופות ללא מרשם שנועדו לטפל בחניכיים נפוחות, אולם קיימות שיטות טבעיות וביתיות לאותה מטרה בדיוק.

לכתבות נוספות בנושא בריאות הפה והחניכיים היכנסו לפורומים:
פורום השתלות שיניים, טיפול שורש
פורום מחלות חניכיים
פורום צמחי מרפא
פורום רפואת שיניים
פורום תרופות סבתא

מה גורם לנפיחות בחניכיים?

גם בנושא של חניכיים נפוחות, התרופה הטובה ביותר היא מניעה. ברוב המכריע של המקרים, נפיחות בחניכיים, נגרמת כתוצאה מהצטברות חיידקים בפה. שמירה יסודית על היגיינת הפה יכולה למנוע נפיחות בחניכיים. אולם באופן אירוני כימיקלים ואלכוהול הנמצאים במי פה ומשחות שיניים, יכולים לגרות את החניכיים עוד יותר. גורמים אחרים לנפיחות בחניכיים יכולים להיות מחסור בויטמין C, נטילה של גלולות מסוימות למניעת הריון והרכבה של שיניים תותבות שאינן מתאימות.

מתי יש לפנות לרופא?

באופן טבעי, אם הסימפטומים מחמירים, הכאבים נעשים חריפים יותר, החניכיים או השיניים משנות את צבען יש לפנות לרופא שיניים. גם אם הנפיחות מלווה בחום, נדרשת התערבות רפואית.

תרופות טבעיות לחניכיים נפוחות

בטווח הקצר חניכיים נפוחות יכולות להוות מטרד ולגרום לאי נוחות, למרבה המזל ניתן לפנות לעזרתה של אימא טבע על מנת לטפל במצב. תרופות טבעיות יכולות לכלול מרכיב יחיד כמו מלח או מורכבות כמו מתכון לארוחת גורמה. את המרכיבים הנחוצים להכנתן ניתן למצוא בבית, במרכול השכונתי ובבתי הטבע.

המרפא הזמין והטבעי לחניכיים נפוחות הוא מלח. בתחילה יש לנקות את השיניים היטב באמצעות חוט דנטלי ולצחצח שיניים. בתום הצחצוח יש ליטול מברשת שיניים נוספת בעלת סיבים רכים ולשפשף אתה בעדינות את החניכיים עם מעט מלח. שפשוף של החניכיים עם מלח שלוש פעמים בשבוע מצוינת גם עבור חניכיים בריאות לחלוטין במטרה למנוע מחלות חניכיים ודלקת. חשוב שלא לשפשף את החניכיים חזק מדי, גירוי יתר של החניכיים רק יחמיר את המצב.

תרופה טבעית נוספת לחניכיים נפוחות היא שמן ציפורן. כאמור, נפיחות בחניכיים נוצרת לרוב כתוצאה מהצטברות של חיידקים. שמן ציפורן עוזר להילחם בחיידקים ומרגיע כאב. יש לשים מעט שמן על קיסם אוזניים ולהחיל אותו בעדינות על האזור הנגוע. מומלץ גם לגרגר כמה טיפות של שמן ציפורן מהולות במעט מים מספר פעמים ביום.

מלח וגינג'ר מגורר – גרדו מעט ג'ינגר טרי או השתמשו במחית קפואה ומופשרת. ערבבו את הג'ינגר עם מלח עד שנוצרת משחה. את המשחה יש להניח על החניכיים פעמיים ביום.

שמן קיק וקמפור – ערבבו את השמנים עד שנוצרת תערובת אחידה. עסו את החניכיים בעדינות עם תערובת השמנים, בוקר וערב.

תמצית ורדים ולימון – מרחו את התמצית עם הלימון על החניכיים מספר פעמים ביום.

מים חמים עם לימון – שטפו את הפה במים חמים עם לימון כל עוד הנפיחות בחניכיים נמשכת.

ניתן לגזום ענף של עץ סיסם הודי, החלב שיוצא מתוך הענף מצוין להפסקת הדימום והנפיחות בחניכיים

אפשר לקלות זרעי קימל ולהניח אותם על החניכיים על מנת להפסיק את הנפיחות.

לכתבות נוספות בנושא דלקת חניכיים:
איך דלקת חניכיים הופכת למחלת חניכיים?
כיצד ניתן למנוע מחלת חניכיים?
מה בין דלקת חניכיים ללידה מוקדמת?
מעשנים חשופים יותר למחלות חניכיים
דלקת חניכיים בהריון: אפשר להתמודד עם זה

כיצד לשמור על בריאות החניכיים?

ברגע שהחניכיים חזרו לממדים הטבעיים שלהן ולצבען המקורי, חשוב להקפיד על שגרת היגיינה קבועה במטרה למנוע מהנפיחות להישנות ולשמור על בריאות הפה. נקו את השיניים היטב באמצעות חוט דנטלי לפני הצחצוח, וצחצחו אותן לפחות פעמיים ביום עם מברשת בעלת זיפים רכים. מומלץ להשתמש במשחת שיניים אורגנית שלא מכילה כימיקלים שעלולים לגרות את החניכיים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר