שאלה לגבי שיער

שלום אורנה,
נכון, השיערה החיצונית הנראית לעין, מורכבת מרקמות מתות. ככל שהשיער ארוך יותר, כך הוא זקן יותר. ואם הוא צבוע עם גוונים, אז כמובן שהוא חשוף הרבה יותר זמן לנזקים וחבלות.
הדרך היחידה להיפטר מקצוות מפוצלים ושרופים היא פשוט לגזור אותם מן השערות.
תכשירי השיער עוזרים לשיער להיראות טוב יותר ולהיות נוח יותר לסידור, אך אין ביכולתם לחבר קצוות מפוצלים. מחזקי שיער פרוטאינים (לדוגמא קרטין) מצפים את השערה לזמן קצר ונשטפים.
שיטות כגון מסיכות הזנה, מריחת שמן חם, סרום קרטין, שמני עיסוי בתוספת שמנים ארומתיים וכו', כל אלה תורמים לברק, להפחתת שבירות השיער ולמראה רך יותר, אך אינם תורמים להגברת כוח המתיחה והגמישות של סיבי שיער פגועים וחלשים.

כל פעולה כימית על השיער כמו חימצון מופרז, סילסול או החלקה, ייבוש שיער בפן בטמפרטורה גבוהה, במסרקים מחוממים, מלקחי סילסול, גלגלי שיער, חשיפת יתר לשמש, חשיפה לכלור בבריכה וכו', גורמים נזק לשיערה, וכאשר יצמח שיער חדש ובלתי פגוע, יש לגזור ולספר את השיער הניזוק.
בכל מצב, אני ממליצה להמשיך למרוח שמני שיער המכילים שמנים צמחיים כגון חוחובה, שקדים, זרעי ענבים ונבט חיטה בתוספת שמנים אתריים כגון: שמן רוזמרין, שמן מרווה, שמן לבנדר. אפשר להוסיף חלמון ביצה לכף שמן ולמרוח על השיער לפני החפיפה, להסיר עם מרכך שיער, לשטוף ואח"כ לחפוף.
השמנים חודרים דרך בלוטות החלב בקרקפת ומשפרים את זרימת הדם. אין להם השפעה על השיערה המתה.
שטיפה עם חליטות צמחי מרפא כגון סרפד, בבונג, רוזמרין ומרווה מאוד טובה לשיער. הצמחים משפרים את זרימת הדם לקרקפת ומעודדים צמיחה של תאי שיער חדשים.
תאי שיער כמו ציפורניים עשויים מקרטין, תכונתם הטבעים היא לסיים את מחזור חייהם ולנשור, במקום התאים המתים יצמחו תאים חדשים ומרעננים וזו תקוותינו.

חשוב לשמור על תזונה נבונה שמכילה את אותם רכיבים חשובים להם זקוק השיער, חומצות אמינו(ציסטאין, מתיונין), מינרלים (כגון: ברזל, אבץ, מגנזיום, סידן וכו), ויטמיני B (ביוטין, B1,B2,B12,B3,B6 )וויטמין C שמצויים בדגנים מלאים, באגוזים,בפירות טריים ובירקות.
להוסיף חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 (שמן דגים, זרעי פשתן דגי ים ), אומגה 6 (זרעי בוראג', זרעי פטל שחור, זרעי נר הלילה) ואומגה 9 (שמן זית, שמן קנולה וכו').
לשתות מספיק מים על מנת להזרים דם לקרקפת.
להפחית מתח,לחץ וחרדה שלהם השפעה לא מעטה על מראה השיער, העור והציפורניים.
יש לזכור, השיערה מבחוץ לא קשורה לשורשים המתחדשים בתוך הזקיקים .
ניתן לשפר את מראה השיער בעיצוב,להוסיף לו ברק שומני, רכות וצבע.
בהצלחה

אלפי תודות, לא ציפיתי לתשובה כל כך מפורטת וענינית, תודה על תשומת הלב, ויישר כח בפורום זה. מאלף ההסבר.
כל טוב. ושוב תודה.