צריכה ייעוץ בדחיפות תודה!

שלום רב
לפני 9 חודשים עברתי תאונת דרכים (רכב פגע ברכב שלי בעוצמה מאחור)
מאז אני סובלת מכאבי צוואר וגב עליון נוראיים
עברתי טיפולי פיזוטרפיה, פעמיים אצל כירופרקט והטיפולים לא שיפרו את המצב.
בהמלצת אורטופד התחלתי טיפול בדיקור (דרך קופ"ח)
את הטיפול הראשון עברתי אצל מטפלת שמטפלת בשיטת דיקור יפני (שמה לי הרבה מחטים על הגוף והרגשתי חום בנקודות מסויימות בגוף במהלך הטיפול)
לאחר הטיפול הרגשתי הקלה מסויימת אבל למחרת שוב חזר הכאב.
לאחר שבוע עברתי טיפול שני אצל מטפל אחר (מכיוון שהמטפלת לא נכחה) והוא טיפל בי בשיטת "שורשים וענפים" מעט מחטים ולא הרגשתי חום
לאחר הטיפול בלילה הרגשתי פחות כאבי גב אבל הצוואר והעורף מאוד כאבו לי.
ברצוני לקבל ייעוץ:
1. איזה סוג של טיפול מתאים לבעיות שלי מכיוון שכל טיפול כרוך בכסף רב אני לא רוצה לבזבז את זמני וכספי לשווא
2. כמה טיפולים לדעתכם אני זקוקה ע"מ לשפר את המצב ומה תדירות הטיפולים? (פעם בשבוע, פעמיים וכו'...)
בתודה, קרן