דם בשתן

שלום,
בן 30, בריא, עושה ספורט יום-יום - מכון כושר וריצה.
אמש חזרתי לביתי לאחר ריצה של 10 ק"מ. ריצה לא קלה, בשטח.
במתן השתן הראשון שלאחר הריצה הבחנתי שגוון השתן אדום, כמו דם מהול, וזאת לאחר ששתיתי כמות נוזלים גדולה אחרי הריצה.
במתן שתן לאחר כשעה הצבע היה תקין (שקוף צהבהב) וכך גם בכל השתנה שלאחר מכן.
יש לציין שזו הפעם הראשונה שאני מבחין בתופעה.
מחר אני ניגש לבדיקת רופא ובדיקות שתן, אך בינתיים,
מהן הסיבות האפשריות, פרט להמטורית ספורטאים?

תודה
דניאל