אין אונות... עזרה בבקשה

אני צעיר בן 23, ובתקופה האחרונה לא מצליח לעמוד לי, עברתי משבר נפשי דיי גדול ועכשיו אני כבר מאוזן, ואני חושב שזה מה שהשפיע על זה, אני מנסה לגרות את איבר המין והוא לא עומד אפילו אם אני מנסה ממש... זה קצת מתסכל, האם פה זה המקום לדבר על זה? אני מפחד שאני לא אוכל לעשות ילדים... פעם הכל עבד ועכשיו, אני כבר לא בטוח, יש מקרים שהתפקוד מיני ירד ואז הוא חזר לרגיל? אני אשמח לחוות דעת בנושא אני חושב על אולי לקחת כמוסות טבעיות ולראות אולי זה עובד, (שמעתי בפרסומת על VIRIL FORTE) יש אולי הצעות אחרות? וגם אני אחזור לעשות יותר ספורט אירובי כי הבנתי שזה עוזר, כי זה משפר את זרימת הדם בגוף. אני אשמח לכל חוות דעת, תודה, עדי :)