כאבים בעיקר באשך השמאלי

שלום,
קורה לי משהו מאוד מוזר שהתחיל לפני כמה ימים.
באמצע המקלחת סתם התחלתי לגעת באשכים, התחלתי לשחק בלהזיז אותם בלי הידיים (דרך השריר שם או משהו..מקווה שהבנתם את הכוונה), זאת לא פעם ראשונה שאני עושה את זה, אבל קרה לי שפתאום ה"תחושה" הזאת תקועה לי בראש, למשל סתם באמצע היום אני מרגיש את האזור שם ומתחיל לחשוב על זה (כל הסיפור נשמע מוזר אבל אני מקווה שהכוונה מובנת)
הדבר גורם לכאבים בעיקר באשך השמאלי ולכיוון הבטן התחתונה, כשאני שוכח מזה אז לפעמים זה עובר לקצת, ושוב חוזר..
איך אפשר להפטר מהתחושה הזאת? יכול להיות שזה פסיכולוגי?