מאמץ מגביר את כאבים מאבנים בכליות?

שלום לכם,
אני אמור לצאת לטיול רגלי מאומץ של יומיים וחצי בסוף השבוע הקרוב,
הבעיה-
גילו אצלי אבנים בכליות, ובשבועיים האחרונים נתקפתי כאבים חזקים
בסופי השבוע, שכללו בחילה (ללא הקאה), ללא חום וצמרמורות, ןחצי שעה של ניטרול
נר אופטלגין עזר לכאב, ומאז שקט (אומנם פה ושם יש כאבון עמום בצד)
השאלה הגדולה- האם לוותר על החוויה, מחשש להתקף כאבים?
האם מאמץ פיזי מגביר את הסכנה/הסיכוי להתקף כאבים?
תודה מראש לעונים.