קשיים בשינה. נדודי שינה מה עלי לעשו

מנהל הפורום

איה הוד
איה הוד
לקביעת תור אצל איה הוד ללא פרסום בפורום
 
  • קשיים בשינה. נדודי שינה מה עלי לעשו
    שוש
    23/07/2011

    כככל שלוקחים כדורי שינה פחות משפיע. אשמח לתשובה מה עלי לעשות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיים בשינה. נדודי שינה מה עלי לעשו - תגובה

    שירי חבקין
    23/07/2011

    שלום רב שוש
    תוכלי לשתות חליטה של מליסה וטיליה
    בערך שעה לפני השינה. כפית מכל צמח על ספל
    גדול של מים רותחים. לחכות כעשר דקות
    לסנן ולשתות.
    אין צורך להמתיק

    אם את מרגישה שחוסר השקט הינו נפשי אני
    מאוד ממליצה על טיפול של תמציות באך .
    בהצלחה
    שירי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו