אובסטין קרם או ואגיפם

שלום דפנה,

הטיפול ביובש וגינאלי צריך להיות לא רק מקומי בנרתיק אלא סיסטמי!!!
הרי זה ידוע שהמקור הוא שינויים ברמות האסטרוגן. לכן, צריך לקבל הנחיות לתפריט ולצמחים שיסייעו לאיזון ההורמונלי.
למשל, שווה לשקול אכילת מזונות המכילים פיטו-אסטרוגנים כמו זרעי פשתן וסויה, וכמובן לבדוק מספר צמחים כמו
Dioscorea
vitex
withania
Medicago sativa

כדאי גם להפחית שימוש בחלבון מהחי (מוצרי חלב, בשר, ביצים) שמשפיעים לרעה על הבעיה.

לגבי טיפול מקומי - האם חשבת על הדבר הכי טבעי ומדהים שיש - שמן זית?
אם זה מרגיש לך לא נכון או שהריח מפריע לך אפשר לנסות שמן שקדים.

בברכה,
איה הוד