שיער דליל

רצוי גם לשלב פשתן טחון טרי באוכל : בסלט או יוגורט...

נסי גם את מה שכתבתי לריטה בעניין נשירת שיער והצמחתו מחדש.

לאור תודה על הטיפים אני אנסה אותם בתקווה שאני אצמיח שיער שופע.
אבקש את עזרתך בעוד בעיה מיגרנה. אני בטוחה ששמעת על התופעה הנוראית שפשוט הורסת כל חלקה טובה.אז ככה אני מעשנת כבדה וכן לעיתים אני שותה אלכוהול אבל שמתי לב שבדרך כלל אני מקבלת מיגרנה רק שייש לי יום ארוך בעבודה ואני חוזרת בשעות אחר הצהריים .
ואז הסיוט מתחיל הכאב ברקות ולחר מכן הבחילה ואני פשוט לא יכולה לנשום מרוב כאב .אים יש לך משהו שאני יכולה לקחת בתור מניעה אני אשמח לנסות .
שוב תודה ליליאן.

הזכרת אותן בעצמך...אין לי עיצות שיפתיעו אותך..נסי פשוט ביום ארוך כזה לשתות הרבה מים ולאכול מעט ובריא ... תה מרוה ולואיזה...


עיפות עישון ואלכוהול ... את צריכה להיות הרקולס בשביל לא לחטוף מיגרנה :)