כיב כיבה אולקוס

אילנה היקרה שלום רב,
להלן הסבר מעט ארוך בקשר לתזונה המומלצת ותוספים
של צמחי מרפא :
כיוון שמדובר בפצע הממוקם בדופן הקיבה או סביבתה
יש להתמיד בתזונה מניעתית טיפולית -מזונות האדם תרופותיו:
להימנע כליל ממאכלים חריפים , מטוגנים או מאכלים עתירי שומן,
בנוסף להימנע מצריכת קפאין , אלכוהול ועישון -
לכל אלו פעילות מוכחת התורמת להעלאה בהפרשת חומצת הקיבה
ובהחמרה של המצב הכיבי / דלקתי.
מומלץ לאכול מאכלים ריריים כמו דייסות סמיכות , מרקים מחיתיים ,
במיה , מלוחייה , חילבה , בננות , דגנים המבושלים היטב ,
או מים חמימים שהושרו בהם זרעי פשתן כשלוש שעות לפני כן.
אלו יעזרו בריפוי הכיב ובהפחתת תחושת הגירוי והכאב.
יש לשתות הרבה מים לאורך היום ולהימנע בכל דרך ממשקאות מוגזים
למיניהם העשירים בעצמם בחומצות זרחתיות המעצימות את תהליך היווצרות
הכיבים.
מומלץ לאכול ארוחות קטנות ולא להגיע לכדי שובע מלא,
ובכך להקל על עבודת הקיבה (הכרחי במצבים של צרבות).
יש להימנע באופן מוחלט מארוחות כבדות בלילה.
יש לנסות להפחית עד כמה שניתן את צריכת החלבונים מן החי
(בשר אדום ועוף) , מאכלים אלו דורשים כמויות רבות של חומצת קיבה
על מנת לעכלם. יש להתבסס כמה שיותר על פירות וירקות דגנים וקטניות
מזונות הקלים יותר לעיכול עבור הקיבה.
ידוע כי שילוב בין פרופוליס לפאפאיה מסייע מאוד
להחלמה והפחתת כאבים.
פרופוליס מגיע כמיצוי חזק לטיפול בזיהומים ופצעים פנימיים.
את הפאפאיה אפשר לרכוש בחנויות טבע
בכמוסות ולהשתמש בהן במקביל לפרופוליס
הפאפאיה מגינה על הפלורה של המעיים ומסייעת
לזירוז ההחלמה.
ניתן לשתות הרבה חליטות של קמומיל
וגם של תה מורינגה או את צמח המורינגה כתוסף
לאוכל באבקה או בכמוסות.
שני צמחי מרפא אלה בעיקר מחזקים את הגוף מול זיהומים ודלקות.
המורינגה מכיל את כל הויטמינים מינרלים וברזל שהגוף צריך.
מומלץ בחום.
בהצלחה ובריאות.
שירי חבקין