לחץ דם

בגדול:

נשימות
הרפייה
התנהלות נכונה עם מצבי מתח
אכילת עלים ירוקים ומזונות המכילים מגנזיום המרפא שרירים.
צמחי מרפא משתנים כגון הסרפד (זהירות - יש להיוועץ עם נטורופת לפני שימוש אם אתה מקבל תרופות משתנות - למשל פוסיד, דיזותיאזיד וכדומה...)
אם לחץ הדם קשור למצבים של סטרס, או על רקע של טיפוס עצבני בעל "פתיל קצר" יש לקחת בחשבון צמחים מרגיעים שעובדים על איזון מערכת עצבים.
ועוד....