הפרעות שינה

מנהל הפורום

איה הוד
איה הוד
לקביעת תור אצל איה הוד ללא פרסום בפורום
 
  • הפרעות שינה
    רותם
    20/12/2008

    אני בשבוע 12 להריון ויש לי הפרעות שינה , אני הולכת לישון בסביבות השעה 23:00 ומתעוררת בשעה 02:30 למשך שעה לפחות (אני מסתכלת בשעון) לא מצליחה להרדם ובשעה 05:30 מתעוררת שוב ולא מצליחה להרדם וכך מתחיל היום שלי. אני יודעת שזו תופעה נפוצה בקרב נשים בהריון, השאלה היא האם יש משהו על בסיס טבעי שיכול להקל עליי, אני ממש מיואשת, אנא עיזרו לי...תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הפרעות שינה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הפרעות שינה בהריון

    איה הוד
    22/12/2008

    חצי שעה לפני השינה לשתות כוס תה קמומיל!!!
    לנסות טיפוטת הומיאופתיות של ד"ר רקווק בשם R14
    ללמוד טכניקת נשימות ודמיון ממודרך (עובד חבל על הזמן!)
    לשמוע מוסיקה מרדימה
    לרשום בגוגל "נדודי שינה הסתכלות נטורופתית" וללמוד עוד טכניקות שיעזרו לך רבות...

    בהצלחה,
    איה הוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה

    רותם
    23/12/2008

    תודה רבה על התשובה אני בהחלט ינסה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אין בעד מה

    איה הוד
    24/12/2008

    אין בעד מה!
    מכל הלב!

    עדכני אותי אם יבוא לך מה קורה בהמשך :-)

    חד שמח,
    איה הוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו