תוסף להורדת רמות הטריגליצרידים

הי דניאל,

זה יפה בעיני שציינת את נושא הגלולות - זה אומר שאת מבינה את הקשר ביניהן לבין הטריגליצרידים (ובמקרים רבים גם לכולסטרול)....

אם הורדת הגלולות (שמהווה את מקור הבעיה) איננו אופציה מבחינתך בכלל, אז שווה לתת ניסיון לדיאטת דלת סוכרים ושומנים:
אני ממליצה להוריד לחלוטין את כל הסוכרים מהתפריט, ולהגביל גם את הפירות לפירות עם אינדקס גליקמי נמוך ובמינון מוגבל.

בנוסף: פעילות גופנית!!!!!!!!!!!! והרבה!!!!

השתמשי בכורכומין בשילוב עם חילבה ופפרין חניקוי כלי הדם משומנים (טריגליצרידים)!!!

בדקי אופציה לנטילת אומגה 3

אכלי בריא: המון ירקות ירוקים עליים, מזון מלא ומזין, דגנים, קטניות...המון מים!!!

ממליצה לך לגשת לנטורופתית לטיפול מלא ואישי במצבך - הביאי לה את בדיקות הדם שלך.

באהבה
איה