שיער ואלכוהול

שלום אילנה,

אלכוהול מונע ספיגה של דברים רבים מאוד ולא רק של מגנזיום ואבץ...
באותה מידה הנשירה היתה יכולה להגרם כתוצאה מחוסר ספיגה של ברזל ואפילו מסטרס אדיר שהפעלת על המערכת בעקבות סוג העבודה שוודאי בלבלה לך את היום ואת הלילה...
לכן לא הייתי מאשימה רק את האלכוהול...

כדי לתקן את הנזק יש לבחון אופציה ללכת לטיפול נטורופתי .מעמיק יותר
ועד אז מאוד מאוד ממליצה לך להתחיל לשתות בכל יום "שוט" של מיץ עשב חיטה או שעורה!!!
כמובן להקפיד לאכול נכון ואת כל אבות המזון, לשתות הרבה מים, לטפל בכל גורם סטרס אם קיים ברקע כי זה מאוד מאוד משפיע, לוודא שבלוטת התריס שלך בסדר, לעסוק בפעילות גופנית, לשתות חליטות של רוזמרין ואף לעבור לשמפו רוזמרין וסרפד וכמובן כמובן להמנע משימוש בצבעי שיער או ג'לים למיניהם

בהצלחה
איה