נשירה אחרי לידה

דפנה יקרה,

נשירה אחרי לידה היא לא דבר שחייב להתרחש ...!!!
אבל בשביל זה צריך להגיע לייעוץ נטורופתי עוד לפני הלידה, כדי להכין את הגוף לצניחה הדרמטית בהורמונים אחרי הלידה בבת אחת, תוך התייחסות לכל הסטרס והעייפות שמתלווים לכל התקופה הזאת ובטח לא תורמים לנשירה.

אך כאשר הנשירה כבר החלה (זה בדרך-כלל מתחיל בין 3-6 חודשים אחרי הלידה) אפשר להאט את התהליך תוך כדי שימת דגש על חידוש צמיחה והזנה של השיער.

את זה עושים בייעוץ אישי אצל נטורופת שיתאים לך צמחי מרפא לצורך כך ויקח בחשבון אם את מניקה או לא.

כמו ששירי כתבה - ברוב המקרים הנשירה נפסקת באופן טבעי במצבים אלו, אך אני מכירה לא מעט מקרים שבהם הנשירה לא פסקה הרבה זמן אחרי הלידה והמצב הפך לבלתי נסבל ומלחיץ (כנראה בגלל רמות מתח גבוהות ולילות ללא שינה ואכילה לא טובה)

כמה עצות כלליות:

1. המון מים!!!
2. כל בוקר לשתות עשב חיטה או שעורה! (מדהים לשיער!!!)
3. לדאוג להזין את הגוף בחומצות אמינו וחומצות שומן חיוניות - למשל, ליטול כדורי מזון מלכות ופולן שמאוד עשיר בנ"ל
4. לאוכל כל יום דייסת שיבולת שועל
5. אם בבדיקות דם יש המוגלובין נמוך וברזל ופריטין נמוכים - לטפל באנמיה ולשפר את ספיגת הברזל בגוף...
6. לעבור לשמפו מיוחד לנשירה על בסיס רוזמרין וסרפד


ממליצה בחום לגשת לטיפול מעמיק ואישי
תוכלי לקרוא עוד על כך באינטנרט אם תחפשי "נשירת שיער טיפול טבעי"

בברכה
איה