לאיה- זקוקה לעצתך

סיוון מקסימה,

אני כל כך מצטערת לשמוע שזה מה שאת צריכה לעבור בחג!
ואני מתנחמת בעובדה שלקחת ארניקה והיא עזרה ותמכה בך נפשית אחרי ההפלה - זה חשוב לעיתים יותר מכל דבר !

אני אומרת את זה שוב והפעם ביתר חריפות:
לא משנה איזה אנטיביוטיקה לוקחים - כדאי מאוד לקחת פרוביוטיקה.

לגבי מינון - זה תלוי בסוג הכדור.
ההמלצה שלי היא לקחת פרוביוטיקה שלא מכילה FOS
בין 1-2 ביום.

אם השלשולים לא יפסקו צריך לוודא האם נכון לעצור אותם או לתת לגוף להמשיך לנקות החוצה.
במידה וזה לא יסתדר עם פרוביוטיקה אנא צרי קשר עם נטורופתית לצורך אבחון והתאמה טיפות מעמיק יותר.

בנוסף, חשוב שתשתי הרבה תה קמומיל והרבה מים בתקופה הזאת כדי למנוע התייבשות.
אכלי מרק ירקות צח והקפידי על מנוחה וכמה שפחות לחץ.

מקווה שעזרתי

המשך חג נפלא ובריא :-)
איה