קלקול קיבה

שלום רב,
מיום שבת עוד לפני חג המנגלים (-: אכלתי בשר ומאז חגיגה.
סובל מקלקול קיבה או הרעלת קיבה.
כאבי בטן,קולות הבטן משמיעה.לא מסוגל לאכול כלום
שותה הרבה מים,שותה הרבה קמומיל תה חם ,אוכל קרקרים ומחסל קולה.
יש לי בחילות.
מה יכול לעזור לי להקל על הכאבים והבחילות,ולהחזיר את התפקוד של הבטן למצב הנורמלי
אשמח מאד לטיפים.
מלפפון בלי קליפה גם אוכל,וגם טוסטים .
בתודה
רענן