קמטים בפנים

דורית שלום רב
ישנם מספר דברים אותם תוכלי לעשות בכדי לשפר מיידית
את מראה העור.
1. לשתות הרבה מים ולהפחית עד כמה שאפשר בשתייה של
קפאין וכמובן לא לעשן סיגריות במקרה שאת מעשנת.
2. להקפיד על שנת לילה מלאה של לפחות 7-8 שעות.
3. להיות רגועה וללא סטרס או מתח.
4. לקחת תוסף שנקרא גלנולין, אלה כמוסות של שמן פירות יער
ומגבירות ייצור קולגן ואלסטין באופן טבעי ופנימי.
5. לעשות מסיכות של חימר ירוק פעמיים שלוש בשבוע.אם אפשרי
אז להשאיר את החימר לשעתיים ואף יותר.
6. למרוח שמן רוזהיפ טהור במקום קרם לילה. כל לילה.
אפשר גם לחזק ולשדרג אותו ע"י תוספת של כפית שמן אובליפיחה
20 טיפות שמן לבנדר ו-10 טיפות שמן גרניום כל זאת על 50 מל שמן רוזהיפ

בהצלחה
שירי