בטן נפוחה

שלום תמרי,

העובדה שאוכלים מאוד בריא לא בהכרח תפתור בעיות של נפיחות וגזים אם התזונה לא מתאימה לך או אם קיימת בעיה של טפילים או קנדידה בעיכול.

אומר לך יותר מכך - יש אנשים שדווקא מעבר לתזונה בריאה גורמת להם לכאבי בטן איומים ונפיחות נוראית . זה לרוב קורה בגלל השינוי הקיצוני או בגלל צריכת עודף סיבים.

הרבה דברים יכולים לגרום למצב שלך, ועלייך לגשת לנטורופת כדי שיכוון אותך לבדיקות שעלייך לעשות על מנת לבדוק מה גורם לנפיחות ( זה יכול להיות אפילו אי סבילות למזונות מסויימים שאת אוכלת) ולקבל תוספי מזון ותפריט שיותאם לך.

במצבים כמו שלך אני מאוד ממליצה על דיאטת האלימינציה.

מקווה שהמידע הזה עזר
איה