לימון להרזיה

קשה לי מאוד לרדת במשקל למרות התזונה הדלה, האם יש משהו שיכול לעזור נוסף לאוכל מצומצם? הבינותי שאין לכם המלצה על לימון.

תודה

שולמית שלום רב
אני בטוחה שלאיה יהיה הרבה מה לומר בנושא זה בתחום מקצועה
כנטורופטית.
אני רק יכולה להגיד לך שהדרך הכי גרועה לרזות היא על ידי כך
שאוכלים באופן מצומצם!! יש לאכול טוב אוכל שהוא בריא לך
ומעניק אנרגיה וחיות לגוף. ברגע שאת מורעבת לא רק שלא תרזי
אלה שברגע שהדיאטה תשבר את תחזירי את כל המשקל העודף
כולל עשרה אחוז נוספים. וזאת בדקו במחקרים חכמים ומנוסים ממני!!!

עזרים להפחתה במשקל על ידי הפחתת תאבון והגברת יציאות
כמו גם סיבים שגורמים לשובע לאורך שעות הם לדוגמא:
חליטות של זרעי שומר
צמח הקונג'ק - ידוע כצמח השובע
קקטוס ההודיה גורדוני

שלום , אני מתפלאת מאוד על חוסר ידיעתה של שירי בנושא. ידוע מאוד ואף קראתי על זה רבות במאמרים באינטרנט, שמיץ לימון עוזר המון להרזיה, לא נותן לשומנים להיספג בגוף, גורם לעור להראות טוב וחלק ומונע קמטים. עושה סדר במערכת העיכול ועוד. ממליצה בחום לשתות 4 כוסות לימונדה ביום ותרגישו שינוי מיידי.

שלום רב תמי
כל זאת ידוע ומוכר לי כמובן אולם לא נוכחתי
בכך שמיץ הלימון מספיק חזק כמוצר אותו ניתן
לציין כמוצר להרזייה אלה כתוסף לא מזיק
שיכול לסייע במקצת.
זאת גם הסיבה שלא הכללתי אותו בתשובתי
ולא בשל חוסר ידע כפי שציינת.
בברכה
שירי