האם יש תרופת סבתא

המלצה על תרופות סבתא למצב שכזה יהיה לא מקצועי, אך בהחלט קיים טיפול נטורופתי טבעי מצויין המסייע לגוף לאזן חרדות ודיכאונות.
טיפול שכזה כולל תזונה יחודית להעלאת רמות הסרוטונין במוח, צמחי מרפא לאיזון מערכת העצבים והרגעה, תוספי מזון כגון אומגה 3 וקומפלקס B שקיים גם שמזון, כולל שילוב של טכניקת EFT שמשלימות את כל הטיפול או כל שיטה אחרת שבה משתמש המטפל.
אני ממליצה בחום שזה ילווה במקביל על ידי פסיכולוג/פסיכיאטר ויהיה במעקב רפואי צמוד - זה תנאי חשוב לטיפול.

באתר של האגודה הישראלית לנטורופתיה יש רשימה של נטורופתים מורשים RCP - ממליצה להרים טלפון לכמה מהם המטפלים באזור מגוריך, לברר לעצמך פרטים, לשאול האם הם מטפלים בחרדות ולמי יש ניסיון בכך וכו' ובסוף לבחור את האחד או האחת שהרגישו לך הכי מתאימים עבורך.

או פשוט להתעניין בין מכרייך ולבקש המלצות.

בהצלחה!