אלרגיה ותגובה עיצבית

שלום אני בן 45 במשך העשור האחרון אני סובל מתחושות גרד בגוף ותחושת עיצקוקים חזקה לרוב זה פורץ בפנים מלווה בחושת רגישות העור הפנים ומתפתח לכל הגוף ללא סימני פריחה , זה קורה לי ליד חתולים תמיד, אבל גם שאני לובש בבגדים חדשים שאני קונה הרבה כביסות עוזר לזה להעלם מהבגד , ואף בחלק ניכר מדירות חדשות בעיקר בנינים חדשים כנראה ממשהו מהחומרי הבנייה שהיום משתמשים. אין לי מושג איך לטפל בזה ניסתי קצת כדורי הרגעה ואנטי היסתמינים שיש בבתי המרקחת ללא מרשם זה פשוט לא עוזר . אני מתעד לרכוש דירה חדשה בבניין חדש ופשוט אובד עצות מה לעשות שלא לחטוף שם אלרגיה מהסוג הזה מה ניתן לעשות ? אודה לכל עצה ? בייחו ד שקשה לברוח ממקורות האלרגיה ולהסתגר בבית !