אלרגיה לקוסמטיקה

שלום,
לאחר שבחצי שנה האחרונה, התחילו לי אלרגיות בצורה של פריחות מגרדות באיזורים בגוף נבדקתי אצל רופא אלרגיה ע"י בדיקת TRUE-TEST (בדיקה שבודקת רגישות לתמרוקים) נמצאתי אלרגית ל-Cl + me- isothiazolinon או בעברית "קטון"
וגם ל- Fragrance mix 2.

השאלה שלי היא איזה מוצרים מומלצים לרגישות כזו? ואיך אני יכולה לבדוק באיזה מוצרים יש את התרכובות האלה כדי להימנע מהם. מה השינויים שאני צריכה לעשות וממה להיזהר?

תודה