זיהום אוויר ואובך, האם ניתן לפתוח חלונות?

שלום, אני עוברת מהבית, ובימים שיש אובך או זיהום אוויר בינינו עד גבוה עקב אבק אני יכולה לא לצאת בכלל מהבית.. יש לח אלרגיה לאבק ואסתמה. יש לי גם מסנן אלרגנים בחדר הראשי שבו אני לרוב נמצאת.העניין הוא שבימים האלו זה לוקח כיומיים וחצי עד 3 ימים וחצי עד שיורד גרם ששובר את האובך או עד שהזיהום האוויר חולף... ואני חוששת שאם אשאיר חלונות סגורים בכל הבית כל כך הרבה ימים יהיה מחסור בחמצן. הבנתי שמזגן אינו מכניס חמצן מבחוץ, ורק ממחקר את האוויר... השאלה היא: האם עדיף כן לפתוח חלון כעבור יומיים בחדר שבו יש מסנן אלרגנים לשעה שעתיים ולצאת מהחדר ואולי אז האבק יסומן וכן יכנס חמצן? או שזה לא מסוכן להיות כמה ימים בבית עם חלונות סגורים? תודה מראש