הרפס לאחר טיפול שיניים

שלום רב.
בשנים האחרונות,כל פעם שאני הולך לטיפול שיניים,יוצא לי הרפס בשפתיים במקום קבוע.
אני מקשר זאת לחיכוכים של הכלים שהרופא משתמש בהם ואשר מתחכחים בשפתיים ומגרים את האזור שההרפס יוצא לי כל פעם במקום קבוע.
אם אני מעוניין לקחת טיפול מניעתי לפני טיפול השיניים בכדורים של זובירקס כדי למנוע מההרפס לצאת,מהו הטיפול המומלץ לדעתך?
יום לפני הטיפול?יומיים לפני הטיפול?גם ביום הטיפול ולמחרת?והכי חשוב,כמה כדורים ביום?
תודה רבה ושבת שלום.