יש לי גרד ברגע שהגוף שלי חשוף ערום

יתכן שאת סובלת מאורטיקריה או נטיה לאורטיקריה. תופעה זו שכיחה יותר באנשים עם רקע אוטואימוני.
המלצותי:
1. ניתן ליטול אנטיהיסטמין כ 1-2 שעות לפני המקלחת
2. להמנע ממקלחת עם זרם חזק, להמנע משימוש בספוג, ליפה או מגבת לשפשוף בעת המקלחת
3. להתקלח במים פושרים בלבד.
אזהרה: !!!!!!!
בכל מקרה של נפיחות השפתיים, הלשון, צרידות, קושי בנשימה או קושי בבליעה - לפנות לעזרה רפואית מיידית או לחדר מיון עקב חשד של בצקת בדרכי נשימה עליונות שעלולה להתפתח לחסימה מסכנת חיים.