פצעים מתחת לעור

שלום,
אני גבר 34.
בשנים באחרונות הופיעו לי מספר פצעים, כמו חצ'קונים, אבל הם נמצאים מתחת לעור.
ובכל פעם שהופיע אחד חדש, וחשבתי שזה פצעון, ניסיתי ללחוץ עליו כדי להוצי את המוגלה, אך הסתבר לי שזה פנימי, ורק פצעתי את עצמי וגרמתי לשטף פנימי, או סימן כלשהו.
עדי היום הופיעו לי 3 באף, 2 ברגליים, 2 בזרועות.
רופא כירורג פלסטי, אמר שזה לא רציני ואין צורך להוציא אותם.
אמרו לי שאלה דברים שמתחילים להופיע לאחר גיל 30.
האם זה קשור לתזונה לא נכונה?
כיצד ניתן למנוע הופעה של פצעים נוספים?
תודה,
יצחק.