עצירות

שלום אני בת 18 סובלת מקושי ביציאות כבר קרוב לשלושה שבועות, לפני שבוע זה החמיר יש לי יציאה כל יום, אבל אני לא מרגישה שאני מתרוקנת עד הסוף, שיש עדיין צואה שלא יוצאת, ולאחר מכן במשך היום יש לי הרגשה שאני צריכה ללכת לשירותים וכואבת לי הבטן ממש, ואני מנסה לעשות והצואה פשוט לא יוצאת. ואני מרגישה צורך חזק לעשות, אבל זה לא יוצא.זה גורם לי לאי נוחות בבטן במשך היום, הבטן שלי נפוחה, גורם לי להרגשה רע ,יש לי הרבה גזים.
אני אוכלת פירות וירקות ואוכל מקמח מלא ואורז מלא וכו .. אני שותה המון מים ביום. לוקחת לפני השינה כפית של גרעיני פישתן ובולעת עם מים. ובבוקר אני שותה מיץ לימון עם כפית שמן זית.
בנוסף אני לוקחת גם פרוביוטיק. אבל מערכת העיכול שלי פשוט לא עובדת טוב.
יש לציין שעשיתי שישה טיפולי קולוניק שהתפרסו על ארבעה חודשים.בעקבות טיפול בקנדידה. יכול להיות שהטיפול בקולוניק גרם לי למעי עצל??.. זה הפיך? מה עלי לעשות? לפנות לרופא?זה מאוד מעיק עלי, ומפחיד אותי שגרמתי לעצמי נזק בלתי הפיך.