בעיות בקיבה..

שלום מצטער על התיאורים מראש..
אני אבי בחור בשנות ה20 לחיי אני סובל מכאבי בטן ויציאות מרובות על פי תקופות.
ב4 חודשים האחרונים אני סובל מיציאות מרובות 3-5 בממוצע ביום אף על פי שאני אוכל אורז בננות דברים קלים וכל דבר שיגרום לי לעצירות אך ללא הצלחה.
בתקופות אלו הצואה ממרחית דביקה ומלכלכת עשיתי בדיקות צואה פרזיטים הכל תקין
אני פשוט לא מצליח לצאת מהתקופה הארוכה והרעה הזאת מה עליי לעשות לאכול איך לנהוג ?האם צואה ממרחית דביקה מסמנת על איזשהי בעיה?הדבר פגע לי בחיים אני במתח וחרדות הולך למקומות רק עם שירותים וזה הדבר שכל הזמן רץ במוחי מה עושים?