כאב בקרסול ובברך

שלום רב
אם לא מדובר בדלקת פנימית מומלץ מאוד לעשות קומפרסים
של חימר ירוק, להשיג בחנויות הטבע.
ניתן למרוח גם ג'ל קומפרי, אפשר להשיג דרך חברת י.ד.שלוס.
בהצלחה
שירי

קודם כל רציתי להודות לך על התשובה המהירה. איך בדיוק משתמשים בחימר הירוק וכמה פעמים רצוי לשים זאת על הברך והקרסול?

המון תודות,

אופן השימוש כתוב על הקופסא
יש למהול במים בכמות ביחס של כף חימר
על כף מים. כדאי לבדוק שהחומר שנוצר
הוא בוצי, לא מיימי מדי ולא סמיך מדי.
מורחים על הברך והקרסול, עדיף בערב
ולהשאיר כמה שיותר. אפשר אפילו לישון עם זה
בכדי למנוע ליכלוך יש לעטוף את המקום בבד
או תחבושת אלסטית אבל לא ליצור לחץ אלה
רק לחבוש כדי להפריד בין החימר לסדינים.
בבוקר לשטוף במים פושרים ולמרוח משחת טראומיל
או הארניקה.
בתחילה מומלץ לבצע את הטיפול כל ערב
לאחר שמרגישים שיפור אפשר לעבור לפעמיים שלוש בשבוע.
בהצלחה
שירי