פטריות בצפורניים וניפוחות מתחת לעיניים

שלום אביבה,
כדי לתת מענה לנפיחות מתחת לעיניים עלי להבין נה גורם לנפיחות! האם את ישנה מספיק? האם את אוכלת טוב? האם בדיקות הדם תקינות? שווה להתייעץ גם עם קוסמטיקאית. כמדומני הנחת פרוסות מלפפון קר על העיניים לזמן מה יכולות לסייע אך חשוב לפתור את הבעיה מהשורש שלה.

לגבי הפטרייה - באופן כללי היא אחד הזיהומים העקשנים ביותר, במיוחד כשזה מגיע לציפורניים.

אז לפני הכל, חשוב לנקוט בהרגלים הבאים כאשר יש פטרייה כזו:
במקלחת לסבן ביסודיות גם בין אצבעות הרגליים. עדיף להשתמש בסבון ללא סבון (אל סבון) ולאחר מכן לשטוף היטב במים קרים ולוודא ניגוב וייבוש טוב.
חשוב ביותר לשמור על הרגליים יבשות, לשמור על ציפורניים גזוזות ויבשות, להעדיף גרבי כותנה נקיות הסופגות היטב את הזיעה במידה והולכים בנעליים סגורות (מומלץ לנעול נעליים משולבות עם בד המאפשר לזיעת הרגל להתנדף), להסתובב במקומות ציבוריים כגון בריכה ומקלחות רק עם כפכפים ולא יחפים, להקפיד לאוורר את הרגליים, להימנע מלישון עם גרביים, להימנע מנעילה של נעל סגורה לאורך זמן בייחוד בקיץ.
במריחת קרם לחות, יש לוודא שמספיגים אותו היטב בין האצבעות ולא להשאיר אזורים לחים.

וכעת - המלצות כלליות לטיפול:
(חייבים להתמיד כדי לקבל תוצאות טובות, לעיתים זה עלול להמשך חודשים)

1. הטיפול הוא גם חיצוני וגם פנימי וכרוך בשינויים תזונתיים למשך שלושה חודשים לפחות. מחקרים של רופאי עור בגרמניה גילו, שמאכלים מסוימים המכילים סוכרים ופחמימות פשוטות ומעובדות, תבלינים וחמוצים מזינים את הפטריות.
2. מומלץ להרבות בשתיית מים ולאכול הרבה ירקות.
3. בפטרת ציפורניים כדי שהטיפול החיצוני יהיה יעיל צריך להגיע לאזור שמתחת לציפורן. ניתן לגזור אותה עמוק עד כמה שאפשר ולטפטף תערובת מהשמנים האתרים הבאים: שמן עץ התה, מור, זעתר, אורגנו ולבנדר. (שמנים אתרים הם עוצמתיים בהשפעתם ולכן חשוב לגשת לאיש מקצוע שיתאים את המינונים וידלל אותם).
(שמן הזעתר מכיל שמן אתרי בעל חומרים פעילים הנקראים תימול וקרווקרול אשר להם השפעה נוגדת פטריות חזקה. גם שמן עץ התה ידוע בתכונות האנטי פטרייתיות העוצמתיות שלו ויש שעושים שימוש מוצלח רק בו).
4. להשרות את הרגליים במי מלח חמים לכמה דקות בכל יום או להשרות את הציפורניים הנגועות במים עם כמה טיפות GSE (תמצית זרעי אשכוליות).
5. יש שמעדיפים את החומץ - להשרות את הרגליים במים עם כף חומץ.
6. מומלץ ליטול כמוסות כורכום איכותיות על בסיס יומיומי.

בהצלחה!!
איה הוד