ברזל

הי לינוי,

אז ככה:
יכול להיות שיש המון ברזל בדם - ברזל חופשי, אך הפריטין (מאגרי הברזל) יכולים להיות מדולדלים מאוד.

ההסבר שלי לכך היא עניין של ספיגה וניצול.
למה הכוונה?
ובכן, יש בגוף - או יותר נכון בדם, הרבה ברזל, אבל או שהוא משמש את הגוף לצרכיו ולכן הוא לא הולך למאגרים מאחר ואין עודפים, או שהגוף לא סופג ולא מנצל את הברזל.

מצב זה יכול להסביר פעמים רבות איך אנשים חווים סימפטומים של אנמיה למרות שבבדיקות הדם הברזל נראה נפלא. הגוף פשוט לא סופג, לא מנצל את הברזל - ובמקרים אלו הטיפול הוא לא מתן ברזל אלא שיפור הספיגה שלו בגוף.

ברזל מצוי גם בקטניות, אגוזים, שומשום, טחינה, ירקות ירוקים ועליים ופירות יבשים כגון המשמש.