התקפי חרדה

תלוי בעוצמה שלהם ובגורם להם ותלוי הרבה גם במי את ובמבנה האישיות שלך.

דברים טבעיים שיכולים לעזור הם כדורי "נרווהיל" או טיפות רסקיו.
אך אם המצב חוזר על עצמו וזה קבוע אין כמו טיפול מעמיק ורציני שמשלב שיחה, הרפייה, דימיון מודרך או כל טכניקה ברפואת גוף-נפש, תזונה (יש דברים בתזונה שיכולים להוות טריגר לחרדה ויש לעומתם דברים שתרצי דווקא כן להקפיד לאכול מאחר והם מרגיעים), צמחי מרפא וטכניקת EFT. (עובדת מדהים בזמן אקוטי של התקף)

בהצלחה,
איה הוד