מגרנות

שלום רב לאמא הדואגת
ראשית ייתכן כי הלחץ הנפשי והעומס שכרוכים בתקופה של בחינות הם הסיבה
לכאבי ראש חוזרים ומיגרנות.
לכך מומלץ לעבור איבחון וטיפול בפרחי באך. באם תרצי פרטים נוספים
לגבי תמציות אפשריות אשמח לעזור .

שנית לגבי תזונה ומיגרנות- מומלץ לאכול מאכלים קלים לעיכול
מזון בריא ומורכב. להפחית מאוד ברעלים כמו קפאין, שוקולד
אלכוהול, מאכלים מעוררי ליחה כגון חלב ומאכלים קרים .
לעיתים גם אכילה רבה של ביצים גורמת לכאבי ראש.
ואחרון חביב, צמחי מרפא -
לכאבי ראש אפשר לשתות באופן קבוע חליטת בן חרצית
או לקנות כמוסות של הצמח שהוכח כמסייע עד מאוד למנוע
התקפי מיגרנה.
גם הצמחים הנ"ל עוזרים ואפשר לערבב את כולם בקנקן
כפית מכל אחד ולשתות במשך היום גם קר

קמומיל,מליסה,לבנדר,זעתר עלים, מנטה, הדס
אם את מכינה את התערובת אל תשכחי להוסיף
את בן החרצית בכמות גדולה יותר - כף אחת

בהצלחה
שירי