קוצר נשימה

הי רינת,

קודם חשוב להבין את מה שגרום לקוצר הנשימה ואז אפשר להתאים את התרופת סבתא.
למשל: אם זה כתוצאה מלחץ וסטרס - אז נותנים תב קמומיל ומליסה להרגעה ושמים טיפה של שמן לוונדר טהור מתחת לכל נחיר ולוקחים נשימה עמוקה (ניתן גם לטפטף על כרית השינה)

אם קוצר הנשימה נובע מאלרגיה לאבק או למזהו שפורח באותה עונה - אז יש לתת צמחים מרפא בהתאמה אישית שעובדים על הנושא האנטי-אלרגי

אם קוצר הנשימה נובע מבעיה רגשית/נפשית - הטיפול יהיה בהתאם

אם קוצר הנשימה נובע מאף סתום או נזלת או משהו ויראלי ניתן לשים במקלחת יחד עם האדים של המים כמה טיפות של שמן אקליפטוס לפיחת הנשימה.

באופן כללי, תרגול של טאי צ'י או יוגה מאוד יעזרו לקוצר נשימה מכל סיבה שהיא!

בהצלחה
והרבה בריאות
איה