שינה

שלום דורי,

שלום דורי,

אני מכירה לעומק ומקרוב את הבעיה שאת מדברת עליה.
יש לי במשפחה דיילים ויש לי גם מטופלות רבות שהן דיילות באל-על.

הטיפול שאני ממליצה עליו הוא שילוב של צמחי מרפא יחד עם אייפק.

מסבירה:
מאחר ואת באופן מתמיד מכריחה את הגוף ומערכת העצבים לעבוד כנגד הטבע זה פתח גדול להיווצרות של בעיות ומחלות רבות.
ניתן להיעזר בתזונה נכונה להעלאת רמות הסרוטונין במוח וצמחי מרפא שישרו עלייך שינה אך במקביל שיטת האייפק יכולה ללמד אותך איך להחזיר את הגוף למצב מאוזן כאשר יש ג'ט לג.

אם תרצי המלצה פני אלי אישית ואכוון אותך למטפל טוב.

בברכה
איה הוד