הפחתת לחץ דם בעזרת עלי זית

שלום רב איתן
אפשר לשתות את עלי הזית כחליטה, שמים חופן
עלי זית אפשר טרי או יבש בכוס מים רותחים,
לאחר 10 דקות מסננים ושותים שתיים שלוש כוסות ביום
אפשר גם להמתיק במעט סוכר חום או דבש כיוון שהחליטה מרה.

באם הטעם מר מדי אפשר לשלב את עלי הזית עם עלי לואיזה
הלואיזה מעדנת את טעם החליטה וכמו כן ידועה כמפחיתת לחץ דם.

ואחרון חביב הכנת מיצוי כוהלי למתעצלים להתעסק בחליטות
משרים מאה גרם עלי זית יבשים או 300 גרם טריים
בחצי ליטר וודקה 40% למשך שלושה שבועות. בכלי זכוכית
מכסה שעם או בד . לא לאטום .
לערבב מדי יום ובתום שלושה שבועות לסנן היטב לתוך כלי
כהה מזכוכית.
מתקבלת טינקטורה/מיצוי כוהלי של הצמח ובה מיטב
סגולותיו במיצוי מרוכז.
אופן השימוש- כפית ברבע כוס מים , פעם-פעמיים ביום.
כפית שווה ערך לכוס תה של עלי זית.
תוקף המיצוי שנתיים.
יש לשים תאריך הכנה ותאריך תוקף על הבקבוק
בהצלחה
שירי