מחקר: תה ירוק מונע מחלות עיניים

תה הוא אחד המשקאות הפופולאריים ביותר בעולם. הוא נצרך בכל העולם, מומלץ לשתיה בכל גיל, נחשב כמרפא ובעל תפקיד מרכזי בטקסים חברתיים ודתיים, במנהגים ובמסורת של עמים כמו היפנים והאנגלים. זה זמן רב ששתיית תה ירוק ידועה כמסייעת לבריאות הכללית של הגוף, אך כעת מחקר חדש מוכיח ששתיית תה ירוק יכולה למנוע גם מחלות עיניים.

לפי המחקר, מרכיבי תה ירוק מסוגלים לחדור לרקמות העיניים ויכולים לעזור להגן מפני מחלות עיניים כמו גלאוקומה. הממצאים של המחקר מציעים שחומרים נוגדי חמצון במשקה תה ירוק, הם בעלי יכולת לעבור מהקיבה וממערכת העיכול ולהיספג על ידי העדשות, הרשתית ורקמות העיניים. חומרים אלו הוכחו ככאלה שמגנים על העיניים ויכולים למנוע מחלות עיניים.

למידע נוסף בנושא מחלות עיניים ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום רפואת עיניים, מחלות עיניים, בעיות ראיה
פורום רפואת עיניים ילדים
פורום אופטיקה, משקפיים, עדשות מגע
פורום כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
פורום הסרת משקפיים בלייזר

החוקרים מהאוניברסיטה הסינית של הונג קונג ניתחו רקמה מעכברושים ששתו תה ירוק ומצאו שהעדשות, הרשתית ורקמות אחרות ספגו כמויות נכבדות של מרכיבי תה ירוק, שבהם נכללים חומרים נוגדי חמצון שידועים כמסייעים להגן מפני מחלות עיניים. חומרים אלו כוללים ויטמין C, ויטמין E ולוטאין.

לוטאין הוא פיגמנט שנמצא בירקות ירוקים ויש לו תפקיד חשוב בהגנה מפני מחלות עיניים. הלוטאין חיוני למניעת התנוונות מאקולרית תלוית-גיל, הגורם העיקרי לעיוורון בגיל המבוגר. לוטאין תורם גם להגנת עדשת העין מפני נזקי חמצון ומפני התפתחות עכירות בה (קטראקט).

ההשפעה של מרכיבים אלו של התה הירוק מפחיתה נזק שקשור לתהליכי חמצון ויכול להוביל להתפתחות מחלות עיניים. השפעת תה ירוק על העין נמשכת לפי המחקר עד ל-20 שעות לאחר השתייה. עוד נמצא כי חלקים שונים של העין ספגו מרכיבים של תה ירוק בכמויות שונות.

החוקר הראשי של המחקר, שנערך בשיתוף עם בית החולים לעיניים של הונג קונג, אומר כי התוצאות מראות שצריכת תה ירוק יכולה להיטיב עם העיניים. הממצאים פורסמו בכתב העת

Journal of Agricultural and Food Chemistry

.

לפני המחקר, לא היה ידוע אם מרכיבי תה ירוק נעים ממערכת העיכול לתוך רקמות העין. כמו כן לא היה ידוע אם תה ירוק יכול לסייע לראיה. במהלך ההיסטוריה, תה ירוק שווק כמשקה פלא שעמוס בהטבות בריאותיות רבות. מחקרים רבים שאפו לגלות את סודו של התה הירוק ואת התכונות הרפואיות של המשקה. ממצאי המדענים עד היום מספקים עדות שצריכת תה ירוק יכולה להאט או למנוע תנאי בריאות לקויה רבים כמו מחלות לב, דלקת מפרקים, מחלות הפוגעות במערכת החיסון ומחלות כבד. מחקרים אחרים ציינו גם ששתיית תה ירוק עוזרת במלחמה בסרטן.

למאמרים נוספים בנושא מחלות עיניים ועוד:
מחלות עיניים הגורמות להופעת עיוורון
עם הסוכרת מגיעות מחלות עיניים
הכל על מחלות עיניים בילדים
ויטמינים ומינרלים למניעת מחלות עיניים
קרטקונוס - מחלת עיניים של צעירים

לאחרונה, תה ירוק הוכח כמסייע להפחתת עששת ולדיאטה. בנוסף, תה ירוק מסייע לנקות את הגוף מרעלים האחראים לבעיות בריאות רבות. בין שלל התכונות המיוחסות לשתיית תה ירוק אפשר לציין סיוע למערכת העיכול, הורדת כולסטרול ושומנים, ריפוי דלקות, סיוע לבעיות של הצרת כלי דם ושיפור מצב הרוח. עכשיו המחקר החדש מספק עדות חזקה שחליטת תה ירוק היא לא רק טעימה אלא גם טובה להתגוננות מפני מחלות עיניים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר