שומרים על היגיינה? הזהרו מאלצהיימר

מחקר שנערך באוניברסיטת קיימברידג' מצא כי הכנסה גבוהה, מגורים במדינה מתועשת ועשירה באזורי מחיה אורבניים ושמירה על היגיינה טובה וסניטציה – מעלים משמעותית את הסיכון לחלות באלצהיימר.במדינות בהן לכולם יש גישה למי שתיה נקיים, הסיכון לחלות באלצהיימר גבוה ב-9% לעומת במדינות בהן לפחות ממחצית מהאוכלוסיה יש גישה למי שתיה נקיים. אמנם המחקר מעניין ומאיר את הסיכון לחלות באלצהיימר באור חדש, אך הוא אינו מבטל את החשיבות של גורמי אורח חיים כמו תזונה, חינוך ובריאות כללית, בשקלול סך הגורמים המשפיעים על הסיכון לתחלואה.

למידע נוסף בנושא אלצהיימר הכנסו לפורומים:
פורום אלצהיימר, דמנציה
פורום ביטוח בריאות, ביטוח סיעודי
פורום גיל המעבר
פורום נוירולוגיה, שבץ מוחי, אירוע מוחי
פורום סיעוד

מה בין היגיינה לאלצהיימר?

"השערת ההיגיינה" היא תאוריה שמציעה כי היבטים מסויימים בחיים המודרניים שלנו, כמו שימוש באנטיביוטיקה ומי שתיה נקיים, קשורים לחשיפה מועטה מדי לטווח רחב של חיידקים, וירוסים ומיקרואורגניזמים אחרים. חוסר החשיפה הזה גורם להתפתחות לקויה ולא מספקת של המערכת החיסונית.

חלק ממערכת החיסון שלנו הם תאים לבנים בשם תאי T המגנים על הגוף מפני דלקות. מחסור בתאי T מקושר לסוגי הדלקת הנפוצים במוחם של אנשים החולים באלצהיימר. על פי החוקרים במחקר הנוכחי, תאוריית ההיגיינה המציעה קשר ישיר בין סביבה נקייה לבין סיכון גבוה יותר לפתח אלרגיות ומחלות אוטואימוניות מסויימות, היא תאוריה המבוססת היטב. ועתה אלצהיימר נכנס לרשימת התחלואות שנגרמות בתדירות גבוהה יותר עקב שמירה על נקיון יתר.

פרטי וממצאי המחקר

המחקר השתמש במידע מ-192 מדינות. במדינות אורבניות יותר שבהן ריבוי של ערים, היו אחוזים גבוהים של אלצהיימר, ללא קשר לתוחלת החיים של התושבים. במדינות בהן למעלה מ-75% מהאוכלוסיה התגוררו באזורים עירוניים, הסיכון לאלצהיימר היה גבוה ב-10% ביחס למדינות בהן פחות מעשירית מהאוכלוסיה התגוררה באזורים עירוניים.

שלושה גורמים עיקריים נבדקו מבחינת השפעתם על הישנות האלצהיימר במדינות השונות:
לרמת הסניטציה במדינה הייתה השפעה של 33%.
לתדירות המחלות המדבקות במדינה הייתה השפעה של 46%.
למידת האורבניזציה במדינה הייתה השפעה של 28% על הסיכון של תושביה לחלות באלצהיימר.

החוקרים מצהירים כי הבנה טובה יותר של השפעת הסביבה על הישנות מחלת האלצהיימר יכולה לפתוח צוהר לשינויים באורח החיים כאסטרטגיה טובה להפחית את הישנות המחלה. מודעות לתוצרי הלוואי של הגברת מידת הנקיון והפיתוח העירוני, יכולה לעודד פיתוח של אסטרטגיות חדשות להגנה על אוכלוסיה פגיעה בעלת סיכון לחלות באלצהיימר.

לכתבות נוספות בנושא אלצהיימר:
תולעי ספרים מוגנים יותר מפני דמנציה
האם קקאו ישפר פעילות מוחית של קשישים?
אכילת דגים מונעת אלצהיימר וליקוי שכלי
מחקר: הקשר בין סרטן העור לבין אלצהיימר
האם הרזיה היא סימן מקדים של אלצהיימר?

ומה יש למתנגדים לומר?

המתנגדים למחקר טוענים כי למרות שהוא מעניין, הוא אינו מוכיח שרמת היגיינה טובה יותר גורמת למחלת האלצהיימר. על פי ראש המכון לחקר האלצהיימר בבריטניה, סימון רידלי, הסיכון לחלות באלצהיימר מושפע בעיקר משילוב של גורמים סביבתיים וגורמי אורח חיים, והמחקר הנוכחי בדק רק גורמים של היגיינה בהקשר למחלה. לדידו יש לעשות מחקרים נוספים להבנת הגורמים המשפיעים על הישנות מחלת האלצהיימר, כדי לדעת באילו אמצעי מניעה לנקוט.

למרות שאין דרך בטוחה למנוע את המחלה, ניתן להקטין את הסיכון לחלות בה על ידי שמירה אל תזונה נכונה, פעילות גופנית קבועה, המנעות מעישון ושמירה על רמות תקינות של כולסטרול ולחץ דם. לגבי ההשפעה של מידת ההיגיינה שלנו על המחלה, רידלי מפקפק.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר