בדידות מעלה את הסיכון לאלצהיימר

בדידות, כך מסתבר, היא אינה רק מצב חברתי אלא גם מצב נפשי. מחקר חדש מצא כי גם אנשים המוקפים בחברים ובני משפחה יכולים לחוש מנותקים ומבודדים בגלל חוסר יכולת לתקשר, ולכן להיות בסיכון גבוה יותר לחלות באלצהיימר. לא טוב היות האדם לבדו
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 07/02/2007 |
צפיות: 3,036
כולנו יודעים כי לא טוב היות האדם לבדו, ומחקרים קודמים אף גילו כי ביסוס מערכת קשרים חברתיים ושמירה על קשר עם אנשים קרובים יכול להגן עלינו ממחלת האלצהיימר. אך מחקר חדש שנערך לאחרונה גילה כי בדידות רגשית מזיקה באותה המידה.

אנשים רבים, גם אם הם מוקפים בעשרות חברים ובני משפחה, עשויים לחוש שהם "לבד בעולם". "אנשים שחשים מנותקים ומבודדים חברתית, גם אם הם אינם כאלו בפועל, עשויים להמצא בסיכון גבוה יותר לפתח את מחלת האלצהיימר", אמר ד"ר דיוויד בנט, עורך המחקר מהמרכז לחקר מחלת האלצהיימר באוניברסיטת ראש באילינוי, ארה"ב.

"יש אנשים בעלי מעט מאוד חברים ובני משפחה שלא חשים בודדים כלל ולעומתם יש אנשים בעלי רשת חברתית ענפה, אך ללא יכולת אמיתית לתקשר עם חבריהם ולכן הם חשים מבודדים", הוא הוסיף.

במסגרת המחקר נבדקו 823 אנשים כשממוצע הגילאים שלהם עמד על 81. בתחילת המחקר, אף אחד מהמשתתפים לא סבל מדמנציה (שיטיון, ירידה ביכולות הקוגניטיביות). כל המתנדבים הסכימו לתרום את מוחם למכון לחקר מחלת האלצהיימר לאחר מותם.

החוקרים הצליחו להעריך את מידת הבדידות באמצעות שאלון שכלל מספר משפטים, כגון: אני מרגיש שאין לי מספיק חברים, אני מרגיש נטוש, אני חש תחושת ריקנות, והנבדקים ציינו באיזו מידה הם מסכימים עם כל משפט.

המעקב אחר המשתתפים נערך במשך ארבע שנים, ובמהלכן 76 מהמשתתפים פיתחו את מחלת האלצהיימר. כשהחוקרים בחנו את תשובותיהם של אותם משתתפים שחלו, הם גילו כי ככל שהנבדק חש בודד יותר, כך עלה הסיכון לחלות במחלה.

לעומת זאת, לאחר שבוצעה נתיחה שלאחר המוות במוחם של 90 מהמשתתפים שמתו במהלך המחקר, החוקרים לא מצאו כל קשר בין בדידות לבין מצבו הפיסי של המוח. כלומר, הבדידות לא גורמת לאותם שינויים במוח הגורמים למחלה.

"הבדידות עושה משהו למוח, אולי היא פוגעת ביכולת השימור שלו ומכינה את הקרקע להתפתחות של בעיות זיכרון.
בדידות היא לפעמים תוצאה של רווקות, של מיעוט בפעילויות חברתיות ולפעמים היא מעידה על מספר נמוך של חברים קרובים", אמר ד"ר בנט.

"במידה והרשת החברתית שלכם מכילה לפחות שבעה אנשים (מלבד בן הזוג) איתם אתם מרגישים בנוח לשתף ולחלוק, אתם בערך בממוצע. אנשים שהרשת החברתית שלכם כוללת פחות מארבעה חברים קרובי נמצאים בסכנה גבוהה יותר", הוא הוסיף.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

יועצים בתחום

  • ד"ר תמרה אליזוב פישל
    ד"ר תמרה אליזוב פישל
    נוירופסיכיאטריה פסיכיאטרית העוסקת בנוירופסיכיאטריה תחומי טיפול: אפילפסיה, פרקינסון, פגיעות ראש, חרדה, דיכאון, פוסט טראומה, משברים, קשיי הסתגלות ועוד ... קרא עוד
  • ד"ר דנה פאר
    ד"ר דנה פאר
    גרונטולוגיה ומדעי הזקנה ייעוץ והדרכה למשפחות המתמודדות עם סוגיות הקשורות לזקנה ולדמנציה תחומי טיפול: סיעוד, טיפול פליאטיבי, דמנציה, אלצהיימר, הזדקנות, ריפוי בעיסוק גריאטרי, שימור זיכרון ועוד... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

כיצד לסייע לאדם עם דמנציה?
ד"ר דנה פאר
| 24/04/2019 |
צפיות: 1,637
ההנחה הרווחת בציבור הרחב טוענת שהמוח שלנו הוא כמו שריר, ולכן, ישנה חשיבות רבה לקיום אימונים לחידוד המוח ושיפור כושרו. או, בשפת הציבור – Use it or lose it. האומנם? ד"ר דנה פאר מתייחסת למה באמת חשוב להעניק לאדם החולה בדמנציה. לגזור, לשמור ולזכור
קרא עוד
דליריום: איך מזהים מצב בלבולי חריף?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 12/03/2019 |
צפיות: 551
סבא וסבתא מבולבלים, מתקשים לדבר באופן רציף וסובלים מהזיות? הדוד האלכוהוליסט עצבני, חושב שכולם נגדו והופך לפרנואיד? אל תתעלמו מהמצב והיו קשובים לתסמינים. אולי מדובר בדליריום. וגם: איך קשור לכל זה האקלברי פין?
קרא עוד
עושים סדר: מדוע אנשים עם דמנציה נוברים בחפצים?
ד"ר דנה פאר
| 10/03/2019 |
צפיות: 642
לחולי דמנציה יש נטייה לנבור ולחטט בחפצים שונים. גם אם נראה כי זו פעולה חסרת תכלית שרק עושה בלגן, דווקא יש לה הצדקות שמסייעות לרוגע ולתחושת הביטחון
קרא עוד
מתי צריך לעבור לבית אבות?
ד"ר דנה פאר
| 25/02/2019 |
צפיות: 522
ההחלטה לעבור לבית אבות אינה פשוטה ויש הרבה גורמים שיש להביא בחשבון, כמו מצב בריאותי, מצב מנטלי ונכונותו של האדם לעשות את השינוי
קרא עוד
איך שמן רוזמרין מעכב אלצהיימר?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 06/11/2016 |
צפיות: 1,993
חוקרים מצאו כי בשמן הרוזמרין יש מרכיבים אשר משפרים את יכולות הזיכרון והם יכולים לעכב את התסמינים הקוגניטיביים של מחלת האלצהיימר
קרא עוד
יחסי מין בגיל השלישי – טוב לנשים אבל מסוכן לגברים
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 13/10/2016 |
צפיות: 2,072
יחסי המין אינם מאבדים מחשיבותם גם בגיל השלישי, מחקר חדש גילה כי נשים מרוויחות מסקס הטבות בריאותית בעוד גברים עומדים בסיכון למחלות לב וללחץ דם גבוה
קרא עוד
מחזור בגיל 50: מדוע נשים סובלות ממחזור בגיל המעבר?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 29/05/2016 |
צפיות: 13,479
גיל הבלות או מנופאוזה היא התקופה שבה נשים מפסיקות לקבל את המחזור החודשי. מרבית הנשים נכנסות לגיל המעבר בגיל 50, אך ישנן נשים שממשיכות לקבל את הוסת החודשית. מהי מנופאוזה מאוחרת ומהם הגורמים לה?
קרא עוד
מעבר בטוח ומוצלח לבית אבות
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 01/04/2015 |
צפיות: 21,445
באופן טבעי, המעבר לבית האבות מלווה בלא מעט התבלטויות וחששות אישיים, הן בקרב הקשיש והן בקרב בני משפחתו. לחששות אלו נלווה גם הצורך המעשי בניהולו הנכון של הליך המעבר. ריכזנו עבורכם מידע מקצועי אודות אופן התכנון וההיערכות לקראת המעבר לבית אבות.
קרא עוד
האם ניתן לשפר כושר גופני בגיל מבוגר?
ד"ר איתי זיו
| 12/08/2014 |
צפיות: 32,280
אימון גופני ושמירה על אורח חיים בריא כבר הוכחו כמאריכי חיים ומשפרי איכות חיים. אך האם הקפדה עליהם רק בגיל מבוגר תעשה את העבודה או שזה כבר מאוחר מדי?
קרא עוד
תופעה - ניצול קשישים. כך תמנעו זאת
ד"ר איתי זיו
| 29/07/2014 |
צפיות: 31,943
ניצול קשישים, או Elderly Abuse הפכה לצערנו לתופעה רווחת. לצד אנשי מקצוע ישרים, קיימים נוכלים המנצלים את חוסר התושייה של קשישים על מנת לסחוט מהם כספים בגין הצעות או תיקונים שאינם נחוצים. כך תתמודדו עם התופעה
קרא עוד