בני גיל הזהב: כך תהיו סבא וסבתא לדוגמה

גם כאשר אתם לא אומרים מילה, הנכדים שלכם כל הזמן מביטים בכם ולומדים מכם. "כל דבר שאתם עושים משקף את הערכים שלכם, וילדים מחקים זאת", טוען ד"ר סקוט הולצמן, פרופסור לפסיכיאטריה באוניברסיטת בראון ומחבר הספר "הסודות של משפחה מאושרת". גם כאשר אתם חושבים שהנכדים לא שמים לב, דעו שהם מתבוננים בכם, מקשיבים לכם ובעיקר מטמיעים את הכל. אז מה עושים כדי שהמרגלים הקטנים לא ילמדו מכם הרגלים רעים? הנה כמה טיפים.

למידע נוסף בנושא סבא וסבתא, גיל הזהב ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי
פורום תזונת ילדים, השמנת ילדים
פורום אלצהיימר, דמנציה
פורום פרקינסון
פורום גיל המעבר

הציגו הרגלים בריאים

"סבא וסבתא שמעדיפים פרי או חטיף בריאות על פני קפה וממתקים, נוטעים זרעים של תזונה נכונה בנכדיהם, אשר ילבלבו ויחזיקו לשנים", כך טוענת מורין שוסטר, עובדת סוציאלית שמתמחה בשירותים למבוגרים. שמירה על פעילות גופנית על ידי סבא וסבתא גם מעבירה את המסר הרצוי. "משחק תופסת עם הנכדים, טיול בטבע או אפילו סתם הליכה קצרה לסידורים, מראים לנכדים שאתם עדיין מלאי חיים ופעילים, למרות שאתם מבוגרים", מוסיפה שוסטר. היא מביעה הסתייגות מעישון או שתיית אלכוהול מול הנכדים – "אם יש משהו שאתם לא רוצים שנכדיכם יעשו בעתיד, אל תעשו אותו לידם".

הפגינו אהבה

אם אתם כמו רוב הסבים, אז את עוסקים במשמעת הנכדים הרבה פחות מאשר ההורים. לכן, בתור סבא וסבתא אתם יכולים להפגין הרבה יותר אהבה ללא תנאי לנכדים ולעתים אפילו לפנק אותם קצת. כך, בתור סבא וסבתא אתם יכולים להעביר לנכדים מסרים חיוביים על משפחה, אהבה ויחסים בין אנשים בכלל.

לכו על ספרים

אחת הפעולות המשמעותיות והמשפיעות ביותר שאתם יכולים לעשות עבור נכדיכם היא לכבות את הטלוויזיה ולהסביר את חשיבותם של ספרים. טלוויזיה מושכת את תשומת ליבנו, ובמיוחד את תשומת לב הילדים, יותר מכל שאר הדברים בעולם ולרוב אנחנו בכלל לא שמים לב לכך. על ידי קריאה, הקראה, פתירת תשבץ ומשחקי מילים, אתם יכולים להראות לנכדים שספרים הם חשובים ושלשפה יש הרבה כוח בעולם. אם תגרמו לנכדים שלכם לאהוב לקרוא, ביטחונם העצמי יגבר וציוניהם יעלו, זאת כמובן בנוסף לעובדה שיפתח בפניהם עולם נפלא ועשיר בחוויות.

קחו אותם לעבודה

אם אתם עדיין עובדים, יהיה נחמד לקחת את הנכדים איתכם לעבודה, כך תוכלו לתת להם טעימה מעולם המבוגרים. כך למשל, נחמה כהן, סבתא לנכד בן שש לוקחת את נכדה איתה למשרד. "כך הוא לומד מהי סבלנות", מספרת נחמה. "הוא לומד שצריך להיות בשקט כשסבתא עסוקה". אם אתם פנסיונרים ואתם מתנדבים במוסד כלשהו, תוכלו להקנות לנכדיכם ערכים של התנדבות ותרומה לקהילה.

למאמרים נוספים בנושא סבא וסבתא, גיל הזהב ועוד:
בני גיל הזהב, התנדבות חשובה לבריאותכם!
תרפיה במוסיקה, במיוחד לבני גיל הזהב
השמנת יתר בגיל הזהב: פעמיים כי רע
וידאו: המתנדבים של י.ע.ל מושיטים יד
נוחות ופינוק לגיל הזהב (וידאו)

עבדו על עצמכם

חישבו כיצד אתם מתנהגים לאנשים אחרים ביומיום: האם אתם כועסים על מלצרית במסעדה ששכחה להביא משהו? האם אתם מתעצבנים כשלא נתנו לכם את ההנחה הרשומה? ילדים מזהים התנהגות לא יפה. אם אתם רוצים שנכדיכם יהיו אנשים אדיבים, מתחשבים ונעימים, הדגימו בפניהם את התכונות הללו. הפגינו סבלנות וחוש הומור וכך יתנהגו גם נכדיכם כשיקלעו למצב כזה או דומה לו בעתיד.

היזהרו מרכילות

"ילדים נוטים להיעלם ברקע. אנחנו חושבים שהם לא מקשיבים, אבל הם שומעים הכל", מזהיר ד"ר הולצמן. לכן, שימו לב כאשר אתם מדברים בגנותם של אנשים אחרים ובמיוחד הורי הנכד, כאשר הוא בטווח שמיעה. "אם אתם מרכלים על שכן שאתם לא אוהבים, או אומרים דברים שליליים על המחותן/הכלה שלכם, שהם בעצם אביו/אימו של נכדכם, הילד עלול לשמוע זאת. שליליות מעודדת שליליות, וזה הדבר האחרון שאתם רוצים שהנכד ילמד מסבא וסבתא".

* המידע באדיבות קשת - בתי אבות. לכניסה לאתר - לחצו כאן



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר