עקצוצים בפנים עקב חרדה ודכאון

בת 59 ועברתי ארוע מוחי לפני 5 שנים. נותרתי עם צליעה קלה ברגל שמאל.מצבי המשפחתי בכי רע. עומדת להתגרש מהבעל לאחר 35 שנות נישואין.שני הילדים נשואים ויש נכד מקסים ועוד אחד בדרך.יש הרבה חיכוכים עם הבעל ולאחרונה החלו עקצוצים בעיניים ובפנים מה שגורם לאי נוחות ולפחדים.זה מאד מציק ולא יודעת מה לעשות.בנוסף גם נמצאת בדכאון מזה שנתיים . מה ניתן לעשות נגד העקצוצים בפנים ובעינים?