עודף משקל בת שנה וחצי?

שמתי לב שלא רשמתי את הנתונים אז זה לא מדוייק אך הנה:
גיל שנה וחצי
משקל כ-14 קילו
גובה- כ- 89ס"מ

שלום יעל,
לפי עקומות הגדילה, ביתך נמצאת מעל לאחוזון 97 גם במשקל וגם בגובה , כך שאני מניחה שעיקר העודף המשקל שרואים על העקומות נובע מזה שביתך גבוהה, ולכן גם במראית עין לא נראית שמנה. שיש פער בין עקומת המשקל וגובה אז ניתן להגדיר עודף משקל או השמנה. כמו כן, חשוב גם להסתמך על מראית עין.
הרגלי אכילה נכונים חשובים כבר מגיל מוקדם ללא קשר לגנטיקה ונטייה משפחתית. לפי מה שאת מספרת, אין סיבה גנטית הנראית לעין שיהיו לכם ילדים עם עודף משקל, אבל הכל יכול להיות וראיתי לא פעם משפחות עם שני הורים רזים וילדים שמנמנים. ולכן מאוד חשוב אם את רואה מעט נטייה , להיות מודעת ופשוט להקפיד על הרגלים נכונים בבית. חשוב מצד שני שגם לא תקריני לביתך את הדאגה שלך למשקלה, כדי שהנושא לא יגרום למתחיים מיותרים על רקע האכילה.
אם היא אכן אוכלת אוכל בריא ורק ממתק אחד קטן ביום כפי שציינת אז את פועלת נכון. הקפידי לא להחזיק בבית שתייה מתוקה. הקפידי שגם בחוץ, לא לחרוג ממתק אחד קטן ביום, יש להצטייד בפירות חתכים במקום. הבעיה שילד שני נחשף הרבה יותר מהר למתוקים מאשר הילד הראשון משום שהוא רואה זאת מאחיו, ולכן יש להקפיד לחשוף כמה שפחות אם אפשר ואם כבר יש אז שתקבל כמו כולם.- אני מאמינה בשוויון אצל כל האחים ללא קשר למשקל. אם אחד האחרים מרגיש שונה ומקופח זה מתכון ל"גניבות" אוכל בהמשך...
יש להקפיד על הליכה מרובה ברגל, ג'מבורי, בריכה פעילות גופנית חשובה מאוד כבר מהגיל הזה!. בהצלחה!
מיכל

תודה על התשובה המפורטת. אני מסכימה לגמרי וכמובן לא משדרת לה שום דבר, מבחינתנו היא יפייפיה והיא גם אוכלת נורא יפה לבד מגיל נורא מוקדם אז זה קצת שינוי מרענן, יחסית לבן שלי שעד היום כל ארוחה נמשכת שעה..
לגבי ההבדל בממתק, התכוונתי שאם הוא מקבל שלגון שהוא גדול, אז הייתי נותנת לה גם אבל זה פשוט יותר מידי לגילה בלי קשר למשקל.אז אני נותנת לה אבל קטן יותר. בגילה לא הייתי נותנת לו חצי מהדברים שהיא אוכלת אבל כמו שאמרת עם הילד השני אין ברירה ואני מקפידה לתת להם אותו הדבר אבל לפעמים זה פשוט נראה לי יותר מידי. אם למשל הוא מקבל צלוחית עם סוכריות גומי אז היא מקבלת 2 . וכל עוד היא מרוצה אז זה נראה לי בסדר. עוגה למשל- הוא אוכל יותר ממנה אבל גם מה שאני נותנת לא תמיד היא מסיימת.
ג'ימבורי וכו קצת בעיה, אנו לא גרים בארץ וכמעט ואין נגישות למקומות כאלו.
מה דעתך? נראה לך בסדר? הדבר האחרון שאני רוצה לעשות זה לייצר קנאה ביניהם על ממתק...

תודה

שלום יעל,
שמחה לשמוע שאת לא משדרת לביתך שום דבר, הם הרי קולטים הכל וזה חשוב לשדר לה- שהיא יפיפה כמו שציינת! לגבי הגדלים בממתקים, מן הסתם , ככל שהילד קטן יותר גם המנות אמורות להיות קטנות ויותר, וככל שגדלים, הויסות העצמי- של לדעת כמה אני צריך מתקלקל..לכן שציינת שהיא לא תמיד מסיימת את העוגה זה סימן טוב. בס"ה נראה כי האינטואיציה שלך נכונה, ושמי לב ששכל שהיא גדלה וכבר שמה לב יותר להקפיד על שוויון. אם זה לא עושים מהדבר "עניין" אז היא תמשיך לא לסיים בהכרח את המנות ותאכל רק אם באמת רעבה.
לגבי פעילות, גם אם אין ג'מבורי נסי לשלב פשוט הליכה ברגל, גני שעשועים, בתוך הרגל, כמה שאפשר.
בהצלחה!
מיכל

שלום רב,

בני, בן שנה וחצי- שותה נוזלים בכמויות.. בערך 2 ליטר ליום ואולי אף יותר. חלק מזה -בקבוקי מים בלבד, לפעמים- מים בתוספת מיזערית של ויטמנצ'יק תפוחים וחלק סימילאק (רק לפני השינה) רציתי לדעת האם זה בסדר הכמויות האלו? בפעם האחרונה שנשקל (לפני חודש) הוא שקל 13 קילו (לא זוכרת מה גובהו). אין לנו היסטוריה של סכרת נעורים במשפחה, רק סוכרת סוג 2. בשעות הערב- הוא כמעט ואינו אוכל (נראה שלא רעב, רק משחק עם האוכל) אלא רק שותה.
אשמח לדעת מה דעתכם.

תודה
דפנה

תודה על התגובה-

כן, הוא נותן המון שתן!! ברובו שקוף או צהבהב שקוף.
הוא פעיל מאוד, ומזיע הרבה.. במיוחד עכשיו בקיץ.
הוא לא מתעורר בלילה בשביל לשתות.
המשקל שלו תמיד היה באחוזונים די גבוהים. (הוא שילש את משקל הלידה שלו ואף יותר. נולד 3,490 ק"ג) כיום, בגיל שנה וחצי הוא שוקל 13+ ק"ג.

מצד אחד- אני שמחה שהוא אוהב לשתות.. מצד שני- זה מרגיש לי יותר מידי.. במיוחד בערב. בגן אמרו לי שהוא מסיים בין 2 ל-3 בקבוקים מעבר למזון שהוא אוכל.
לפי מה שהבנתי - בגן הוא אוכל יפה מאוד ובכמויות מספקות.
הוא גם ישן טוב (555).

דפנה,
כפי שציינתי קודם, זה נשמע תקין, אך מכיוון שהעלית את נושא הסוכרת,
אני ממליצה לך (וזאת כדי לשלול לחלוטין) להגיע לרופא הילדים לספר לו, ולבקש לבצע בדיקת דם לסוכר.
שוב, זהו מצב תקין, יחד עם זאת ובמיוחד למען הסר כל ספק כדאי.
בהצלחה
עדכני אותנו
מיכל

הי דפנה,
האם הוא נותן גם הרבה שתן?
האם הוא מאוד פעיל? מזיע הרבה?
האם הוא שותה מתוך שינה? או מתעורר באמצע הלילה ומבקש לשתות?
באופן כללי את מתארת מצב הפוך ממה שקורה בדר"כ, אך טוב שאת עם האצבע על הדופק.
בעיקרון הואו צריך לצרוך לפחות 1200 מ"ל נוזלים ביום, אך בהחלט טוב ואף כדאי שיצרוך יותר (ובמיוחד בקיץ) 2 ליטר של נוזלים, במיוחד אם הם מים אינם מהווים בעיה.
ולגבי המשחק באוכל, יש לשים לב האם עולה באופן תקין במשקל, רפשר לעשות זאת אצל אחות טיפת חלב/ רופא ילדים או דיאטנית ילדים שיעמידו אותו על עקומות הגדילה.
עדכני אותנו
בברכה
מיכל מסר בן שלום