פורום תזונת ילדים, השמנת ילדים - יש לך שאלה?

שלום
הבת שלי בת שנתיים מאוד אוהבת פירות.
בבוקר היא שותה שייק שיש בו 2 פירות, ובגן מביאים לה פרי נוסף (אחר מהפירות בבוקר). מדובר כבר על 3 פירות ביום. לפעמים אחהצ היא רוצה גם פרי.
האם יש מגבלה על כמות הפירות לילדים ביום- מבחינת כמות הסוכר?
האם 3 או 4 פירות ביום זה כבר יותר מדי?
לאחרונה אני שמה חצי מכמות הפירות בשייק (לדוג' שמה חצי בננה במקום שלמה) כי נראה לי שזה יותר מדי אך אני לא יודעת.
אשמח לדעת מה נכון.
תודה רבה

שלום רב.
שמי חיים ויש לי ילד בן 12 הסובל מהשמנת יתר וזה מפריע לו בחברה, הוא לא אוכל הרבה אלא אוכל אוכל לא בריא ומשמין. אינו אוהב כל פירות וירקות מלבד ירקות מבושלים. הוא מודע למצבו ומוכן לעשות מהו אבל מה. מה יש לעשות ?

שלום, הבן שלי כמעט בן 3, אוכל מזון מגוון בדרך כלל, עדיין שותה בקבוק לפני השינה. האם כדאי להמשיך עם סימילאק אדוונס פלוס מס' 2, או לעבור לחלב פרה/שקדים/שיבולת שועל/משהו אחר? תודה

הבן שלי בן 8, מסרב לטעום או להתקרב לירקות חיים בכלל ופירות אוכל רק תפוח בתנאי שהוא מקולף. מאוד מטריד אותי שחא נקבל ויטמינים ומינרלים. אבל כמובן שאוכל, פיצה,פסטה,חטיפים בלי שום בעיה.
מתקשה כל יום עם קופסת אוכל לביהס מאחר ומסרב לאכול לחם ולחמניות (הצלחנו שיאכל חתיכת פרצל או בייגלה רומני) כך שקופסת האוכל מכילה תמיד תפוח וחתיכת בייגלה, ושקית קורנפלקס.
הוא אוכל היטב בשר ועוף וקצת דג, אז מארוחות מבושלות לפחות לא מוטרדת.
ואז שוב מגיע ארוחת ערב- לא אוכל (וגם מעולם לא טעם) ביצה, גבינות רכות, ירקות, לחם, ושאר דברים של בארוחה (אבוקדו, טחינה, חומוס וכו)

הוא יחד חכם, אבל אני לא מצליחה להעביר לו את המסר. ואני תוהה עד כמה זה קריטי ומשפיע על גדילה והתפתחות שלו?? (הוא די נמוך ורזה אבל רופא הילדים לא מוטרד)

איזה נתח בשר אדום יש בו הכי הרבה ברזל וויטמין בי12 שניתן להכין ממנו שניצל? לילדה בת 3 שמסרבת לאכול מנה עיקרית (קציצות, בלונז וכו), ומסכימה לאכול רק שניצל (כיום אוכלת שניצל רק מחזה עוף).

היי
בני חודשים ארבעה חודשים וחצי אינו רוצה לאכול הוא כן מכניס אצבעות לפה ונראה שהוא רעב ושאני מביאה לו את הבקבוק הוא מוציא את זה
הדרך היחידה שהוא אוכל זה רק שהוא מתחיל להיות עייף ונרדם
בדקנו אצל רופא אם יש חלילה בעיה והרופא אמר שהכל תקין
אני לא מבינה מה הסיבה שכם אחרי לילה שהיא אמור להיות רעב הוא פשוט לא אוכל טוב לאחרונה ירד ל4 ארוחות ביום שבכל ארוחה הוא בדכ היה אוכל 150 לפני כמה ימים פתאום לא רוצה לסיים את הבקבוק מה יכולה להיות הסיבה שהוא לא מעוניין לאכול

שלום
הבן הצעיר שלי בן 11. 145 סמ ושוקל 44 קג
אני חושבת שיש לו נטייה להשמנה + אהבה עודפת לנישנושים ואכילה בין הארוחות (משווה לאחים שלו).
אני רוצה לעזור לו אבל לא יודעת איך לעשות את זה מבלי לפגוע בו. אשמח להעיצה. תודה רבה אמא מודאגת

שלום. בבית אנחנו מקפידים לבשל את האוכל ופחות לאכול מזון מתועש. מקפידים על אכילת ירקות בכל ארוחת ערב. יש חוק של ממתק אחד ביום.
בתי בת ה 11 "טורפת" במהירות את האוכל, נלחמת עם אחרים כדי שתקבל עוד חתיכה שטעימה לה, רוצה את החתיכות הגדולות.
היום היא נלחמה עם בעלי על פרוסת חלה נוספת. הוא כבר לא יכל לעמוד בזה והרים עליה את הקול וצעק עליה שתפסיק עם הבליסות האלו. אחר כך אמר לי שהוא ממש רואה בעיה תזונתית אצלה. מרגישה שיש מתיחות מאוד גדולה סביב האוכל.
אני מאוד מפחדת שמשפטים כאלו יצרו עוד יותר בעיה תזונתית אצלה, צריך כל כך הרבה רגישות סביב העניין הזה.
האם יש לכם המלצה על ספר או מדריך שמדבר על הנושא הספציפי הזה?
תודה מראש

שלום רב
בני בן שנה וחודש ובתקופה האחרונה הוא אינו מוכן לאכול מוצק שמוגש לו שלם או כחתיכות
כל מזון שאני מגישה לו הוא לוקח ביס ומוציא את החתיכה מהפה כאילו נגעל וישר מתחיל לשחק עם המזון
הוא מוכן לאכול פירות טחונים בין אם טרי ובין אם גרבר מוכן לאכול מרק טחון ומתבסס בעיקר על מטרנה וישנם מקרים שמסכים לכמה ביסים של דייסת מטרנה סולת, מעבר לכך מסרב לכל השאר.
בערב הוא הסכים לאכול מקושקשת, קציצות, פסטה, מלפפונים
הוא עדין מסכים לאכול במבה ולפעמים גם פטיבר
האם יש משהו שעליי לעשות על מנת שיסכים לאכול שוב אוכל שאינו טחון?

בן 5 סבל בעבר Sensory Processing (לא אובחן אך רגיש לאור, רעש ומאכלים מסוימים). הכל חלף למעט רגישות למאכלים, מתבטא ברפלקס הקאה בתגובה למרקם מסוים. כך, חושש לטעום מזון חדש, וגם אם טועם, לרוב התגובה היא "לא טעים", או שטוען שעומד להקיא. לכן רוב הזמן אורז, שניצל, פסטה, טוסט גבינה צהובה וחטיפים ונותר רעב בגלל שלא אוכל מספיק. לא ירקות ופירות. חטיף גרנולה מועשר בויטמינים כל יום, מנסים חטיפים "בריאים" (חיטה מלאה, ציפס מירקות, וכו'). כיצד יוצאים מזה והאם יש לשקול תוספים נוספים? נראה רגיל לחלוטין, לא רזה ותמיד בעל אנרגיה, למעט מצבי רוח כשרעב...

ערב טוב בני בן 15 גובהו 1.92 שוקל 99 קילו הרופא אומר שהמשקל תקין האם הגיוני נראה לי שהוא בהשמנת יתר

שלום
בתי בת שנה וחצי שותה המון מים. זה התחיל רק בחודשים האחרונים (עד עכשיו סירבה בתוקף לשתות מים).
שאלתי היא - איך אני יודעת אם שותה יותר מדי? איך אני יודעת אם שותה אולי בגלל שרעבה? יכול להיות שהבקבוק הוא כמו חפץ מעבר ושותה בגלל זה?
תודה

שלום פרופ' הרשקוביץ.

בני בן 11, שמנמן עם עודף משקל עם תלאים שחררים באיזור הצוואר והמפשעות. רופא משפחה הפנה לבדיקת דם כי חשד לסוכרת, אמנם הסוכר יצא תקין 81 והרופא לא נראה מודאג במיוחד,
אך מקריאה באינטרנט הבנתי שהדבר יכול להעיד על קדם סוכרת...

מה דעתך?
האם ניתן לנסיגה בשינוי אורח חיים?
מבשר משהו עתידי לגביו?

תודה רבה מראש!

בוקר טוב, הבן שלי בן 12.5 עם השמנת יתר ואני חוששת לבריאותו. אשמח לקבל כלים איך לעזור לו, ואם יש הורים שהצליחו אשמח לדעת מה הוביל להצלחה.

שלום, בתי בת 5.5 וסובלת ממשקל עודף, אשמח לקבל המלצה על מסגרת נכונה ומתאימה להורדה במשקל חשוב לי מאוד לא לעשות מזה עניין ושהיא לא חלילה תרגיש מבוכה...
תודה מראש לעונים