בן 4 אנרגטי חכם ושוקל....13 ק"ג !

שלום שושית,
אם הרופא אינו מודאג, ולאור הנתונם שכתבת, גם אני לא רואה סיבה מיוחדת לדאגה. יש את העניין הגנטי שצריך להסתכל על כל התמונה- הוא חיוני ואנירגטי- וזה מה שחשוב. שימי לב שעקומת הגובה תקינה ואין ירידה בגובה ושימי לב שהמשקל כן עולה בהתאם לעקומה ולא נמצא בירידה מתמדת.
נסי להקפיד על גיוון התזונה- גם במסגרת של מה שכן אוהב, וגם להמשיך ולהציע ולחשוף מזונות חדשים- כמו- פירות וירקות- גם בצורה גלויה וגם חבוייה (למשל אם אוהב לביבות תירס- אפשר להכניס שך ירק כמו קישואים, גזר מגורד וכ' לתוך הלביבה)..
שתפו אותו בקניות האוכל ובהכנתו.
כפי שכבר רשמתי בתשובות אחרות, לגבי ההתניות- כל המחקרים מראים שכדאי דווקא להימנע מהן..שבטווח הארוך הן יגרמו לילד דווקא לא להעדיף את המזון המבוקש. כמובן שקל להגיד אבל קשה לבצע..אבל נסי להשתמש בזה פחות. יכול להיות שזה מעין מעגל, דווקא בגלל שיודע שיש הסכמים כבר לא מבקש סתם, עדיף "להרוויח" מזה משהו...יש ילדים ששוכחים לשתות ויש צורך להזכיר להם.
בהצלחה!